Я нутрициолог, специалист по коррекции избыточного веса, диетотерапии при различных заболеваниях. Провожу марафоны по снижению веса, детокс программы и индивидуальные консультации.
Приведи себя в форму к лету
Длительность 6 недель
СТАРТ 11.05 – 26.06
первая неделя - БЕСПЛАТНО
Если хотите участвовать, пишите в лс, добавлю вас в телеграмм канал
Что на первой неделе:
- Рекомендации по модификации образа жизни
- Мягкое введение в здоровое питание без стресса для организма
- Диетологическое сопровождение
- Разбор тарелок, корректировка питания;
- Группа с единомышленниками
- Поддержка и мотивация
- Обратная связь и личное наставничество
- Ведение до результата
- Обучающий эфир по поддержанию здоровья и стройности.
Что дальше:
2-6 неделя.
Стоимость 2450р.
- На основании анкеты вы получаете индивидуальные рекомендации по питанию с учетом вашего самочувствия, поставленных целей
- Диагностика лабораторных исследований и рекомендации по улучшению состояния здоровья
- Меню на каждый день с вариантами на выбор
- Рецепты вкусных и полезных блюд
- Проверка и корректировка дневников питания, ведение до результата, обратная связь по любым вопросам марафона.
Результат:
- снижение веса, если есть такая цель;
- восполнение дефицитов (анализы обязательно);
- улучшенная работа ЖКТ;
- обновленное и подтянутое тело;
- здоровое мышление и здоровое тело.
Противопоказания:
- Сахарный диабет 1 типа
- Некомпенсированные психические заболевания
- ЖКБ (индивидуально)
- Заболевания в состоянии обострения