Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

your-vika

Виктория

Мама сына (3 года)

Блин, кого не почитаешь- все сразу похудели)


Я постепенно худела пока кормила, но старалась не есть особо вредного/сладкого)

director_v_decrete

Татьяна

Ага:)

pashenko_kira

Елена

Мама двоих (7 лет, 14 лет), ждёт третьего

После первых родов пришла в норму через 2 месяца, потом ещё скидывала и стала худее чем была до родов. После вторых родов через месяцев 5 пришла в свой вес, но потом года через 3 видимо возраст, набрала 4 кг. Сейчас пока набираем😀

mariii55577

Марина

Мама сына (1 год)

Сразу

m.i.s.

Ирина

Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)

Почти всё оставила в роддоме, потом только худела и худела…. Год , если не больше, не могла набрать свой первоначальный вес.

chikishonok

Юлия

Мама сына (6 лет), беременна (21 нед.)

За месяца 4 наверное похудела . К сынишкиным 6 месяцам, стала худее чем была до беременности

oenothera2012

Надежда

Я вернулась с добеременному весу, когда дочери было 1,4

olga080220

Olga080220

После первых родов все уходят в минус. Вот такой вот бонус непонятный. Но только после первых 🤣🤣 после вторых только если "ведьмы"

belyak0va

Саша

На третий день после родов сваливались добеременные джинсы 😃

pampuhka

Е.

Через 2 года удалось почти до желаемого веса

А сейчас опять набрала🤣

martatata

Марта

Мама дочки-младенца

До беременности была 42 кг, к родам стала 57, с роддома вышла 46-47, через неделю после стала 45, сейчас 43-44

veranika555

Вера

Сразу,но я и не ела особо.для меня быть стройной и быстро восстановиться это главное

hanna.s

Анна

Мама дочки-младенца

В основном все такие умнички,в роддоме все скинули:(((.

Может я старая уже и когда тебе за 30,даже через 5мес после родов я кабан😭

chikishonok

Юлия

Мама сына (6 лет), беременна (21 нед.)

отталкивайтесь от того что едите - нужен хороший белок, качественные жиры, сложные углеводы и клетчатка.


Убирайте пищевой мусор. Порог в 1000 все таки маловат, если вы не 1.50 ростом и с маленьким весом конечно, обычно считается нижний порог 1200 калорий, на котором организм будет комфортно худеть, без ущерба для здоровья.

martatata

Марта

Мама дочки-младенца

У всех разный организм, скините ещё, главное сейчас из-за этого не переживать…!

chikishonok

Юлия

Мама сына (6 лет), беременна (21 нед.)

Мне 35. Рожать осенью.

И я уверена, что приведу себя в форму.

Потому что я так хочу

anushik5

Анна

В первую через 3, во вторую через 10

victoria1113

Victoria

Мама дочки (1 год)

Лишних было всего 2 кг, сбросила их и еще 3 аж за полгода. Но я занималась дома уже через месяц после родов.

katerinayarkova

Катерина

Мама троих детей

Я в целом в форме, но надо просто немного скорректировать)) вот только начала заниматься

ekaterinatelegina

Екатерина

Мама двоих (5 лет, 20 лет)

В течении 6 мес

alsmom

Алина

С роддома вышла с добеременным весом уже

Сейчас на 3 кг меньше вешу, чем до беременности😁

yulechka.pavlova.90

Юлия

Мама дочки (1 год)

Сразу, спасибо короне...

andy922

Дарья

Спустя год ещё сидят 2-3 кг лишних. Но я ничего не делаю 😉

sm_eka

Екатерина

Мама двоих (младенец)

Сразу, сейчас такой же вес как и до

kri_kri36

Кристина

Через месяц свой вес, ещё через месяц -5. Спустя год 5 набрала и вернула добеременный вес

totivami

Татьяна

Я весила меньше чем ,до беременности через 2 месяца ,сидела на диетах

suetolog1990

Suetolog

Мама двоих (1 год, 3 года)

Не удалось

hayamushka

Haya Mushka. Author.

Многодетная мама (6 детей)

В течении полугода.

Но думаю, что ответы вряд ли помогут, каждый организм индивидуален🙂🌷

juli.vg

Юля

Через 4 примерно была, как до беременности. Само всё ушло. Но я не склонна к полноте

mamashka2020

Ангелина

Более менее прилично через год. Окончательно через 2

iraemelka

Ирина

Мама дочки (4 года)

Я вышла из роддома с весом, меньше добеременного. Но за год набрала опять ((

ira_iz_msk_v_spb

ira__msk

Полтора года

nadykto

Виктория

Мама двоих (2 года, 15 лет)

Через 3 месяца. Исключала мучное, сладкое и много ходила с коляской

mams_two

Lya

Мама сына (1 год)

Месяц😬 набрала много 14 кг, пришла домой с 8 кг, похудела постепенно до добееменного 48 кг без диет, но на гв

nadyusha_shureeva

Надежда

Мама дочки (1 год)

У меня наоборот только в гору пошел(

kristina2021

Кристина

Мама сына-младенца

Через месяц 😅

sevas_mom

Анастасия

Со старшим сыном за 2 месяца.

Со вторым пока что 7 кг лишних 🤦‍♀️🥴

n81-d98

Неважно 👋

Мама двоих (3 года, 4 года)

После первых родов у меня в течение 1-2 месяцев вес ушёл - 15 кг🙈. После последующих родов такого не было больше😀🤦‍♀️

katyandreeva

Екатерина

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Не получилось🙈 только в гору пошел. Начались пробелы с эндокринной системой

hanna.s

Анна

Мама дочки-младенца

Блин, отстой. Вот бы разделить последствия родов с мужем.ну чтоб не одному отдуваться😭

margase

Маргасе

Лишним весом не страдала никогда, в беременность набрала 12,5 кг, из них 9 оставила сразу в родзале, ещё 3 ушли в первые недели, а дальше на ГВ я вообще ушла в минус, при росте 170 весила 48 кг и постоянно болела. Тоже такое себе похудение, больше не хочу так😔

katya1234

Любимая

Мама троих детей

не удалось

katya1234

Любимая

Мама троих детей

так еще набрала за беременность похудела на пять кг родила набрала десять

hanna.s

Анна

Мама дочки-младенца

🔥 что-то пошло не так

katya1234

Любимая

Мама троих детей

все наоборот 😀

victoooria

Виктория

Мама дочки (4 года)

Через два месяца

love-love1993

Кристина

Мама дочки (2 года)

За беременность было плюс 17 кг. После роддома было минус 10.(родила 1 мая, выписалась 5 мая).

На остальные 7 кг было пофиг,я была в шоке с материнства, но через 6 мес точно весила чуть меньше добеременного.

Когда ребёнку было два месяца мы уезжали к родственникам, я не помню сколько весила, но из своего размера добеременного не вышла.

Я придерживаюсь мнения, что если не зацикливаться на этом, то всё легко и само уйдёт.

vaa_sti

Валерия

Мама сына (1 год)

До сих пор 🐖

Последствие малоактивного образа жизни сейчас

login739211

НТА

До сих пор не могу 😀, но это моя вина. А вообще реально похудеть где то через год после родов

roukepeshkova

Татьяна

Мама сына (2 года)

Так и не похудела 😂😂

yula_vip

Юлия

Мама дочки-младенца

Это боль! После родов через 7 дней был мой вес до беременности 54 кг

А потом ГВ, слёт гормонов, через 3 месяца бросила, но вес растёт 62,ща хочу попробовать уже гипноз или в санаторий поеду

hanna.s

Анна

Мама дочки-младенца

Капец. Ещё и заняться собой сложно,если ты одна,а муж весь день на работе ((((не сходить в спортзал,не побегать

yula_vip

Юлия

Мама дочки-младенца

мы ещё жили в лесу, там до фитнес ехать нужно, сначала дорожку хотели в аренду, потом купили в рассрочку, но пока особо толка нет, как бегаю каждый день худею, потом наедаю и напиваю

А так помню я встала раньше всех пока спят бегала на улице

yula_vip

Юлия

Мама дочки-младенца

пока мелкая спит занятия, у меня приложение есть, несколько лет назад помогло похудеть

red_queen

Red Queen

Не вернулась к добеременному весу. Но и не хочу. 46 кг - это уж совсем как-то мало

patimuchka78

пати

Мама дочки (1 год)

Из роддома вышла худой , но гв дало о себе знать , набрала 🥲

andromeda_nebula

Андромеда 🌌

Удалось похудеть только когда забеременела вторым😃

И то из-за того, что поставили ГСД и на диету посадили) ну а до этого был лютый токсикоз)

sartakova-89

Татьяна

в зал ходили или дома?дорожка-тема

andromeda_nebula

Андромеда 🌌

дорожка у нас дома, сейчас хожу) в зал нет возможность ездить)

sartakova-89

Татьяна

умница,надо мне велотренажёр на дорожку поменять

na4inaemkvn

Анна

Пока не удалось 😅

katkit1185

Екатерина

После первой беременности похудела через 1,5 года, но до до беременного веса не дошла, начали планировать второго. Сейчас худею на кбжу, но мне ещё кг 15 надо до веса до первой беременности надо скинуть. Эх...

darya.05

Дарья Игель

Мама дочки (4 года)

Наверно через месяц

m.anastasia.92

✨𝓝𝓪𝓼𝓽𝔂𝓪✨

Мама дочки (2 года), беременна (8 нед.)

Через неделю после родов

whyso

Светлана

Через полгода оставалось 2кг, ещё через полгода нереалтными усилиями выглядела отлично

talannita

Света

Мама двоих (3 года, 5 лет)

За 5 лет я раза четыре худела и снова набирала. Как оказалось, просто похудеть после родов недостаточно 😅

oh.

Даша

Мама дочки (1 год)

Вообще никак до сих пор😭

goodelf

Goodelf

Мама двоих (младенец)

После первых родов так и не похудела до добеременного веса 😂 только вот сейчас взяла себя в руки и в процессе 👍 главное настрой

elena.ht

Елена

Мама дочки-младенца

До беременности весила 49, ушла рожать 73, из роддома вышла 66.

Через 5 месяцев и до сих пор вешу 47 и это я на кг за 2 месяца поправилась 🙏🏻

На ив с 2,5 месяцев, ем все что хочу)

mommy2903

Ксю

Мама троих детей

После старшей как бросила гв (ей было 1.1) сразу в зал пошла и только через полгода стали результаты появляться, плюсбыла довольно жесткая диета. Но потом была операция, набрала опять. И 2 подряд беременности, сейчас +30кг (примерно по 10 кг за каждую беременность), не кормлю уже, но вес стоит. И даже с корректировкой питания ничне уходит

oz.lena

Елена

Мама двоих (1 год, 11 лет)

Прошёл год не фига не похудела наоборот потолстела жесть просто. Грудью не кормила мож ещё и от этого не худела.а вообще я заметила что прихожу в себя только через 3 года после родов.

laluna26

Елена

Мама двоих (младенец)

Что с первой, что со второй худею сразу, потом к 6 месяцам ухожу в минус😔 сейчас минус 3 кг от добеременного веса. И это тоже не очень то здорово, но пока кормлю так и будет, главное дальше ещё не худеть.

В питании себя не ограничиваю, ем все подряд.

Со старшей после завершения гв вернулась в свой вес и добавила 1 кг.

Посмотрим как в этот раз будет

zhenya_r

Женя

Мама сына-младенца

До добеременного похудела,но хотелось бы ещё 2-3 кг скинуть,но нифига(((

mashkaromashka777

MASHKA_ROMASHKA

Мама сына (3 года)

Из роддома вышла с добеременным весом, зато потом за год ГВ набрала как за беременность, до сих пор борюсь

mama4oli

Мама Чоли

Аналогично

alenka1405

Алёна 🌸

Мама двоих (2 года, 4 года)

После рождения дочки через год, когда подключила активно спорт.

После рождения сына почти вернулась в форму через 1,5 года, но сейчас опять набрала 🤦🏻‍♀️

sartakova-89

Татьяна

После первых через год,после вторых не похудела до сих пор,ну разве на пару кг...

tusnya

Наталия

Мама сына (2 года)

Сразу

funikovak

Your Willy

Мама двоих (младенец)

С дочерью в 6 месяцев начала оооочень много гулять с коляской по 30 тыс шагов минимум, пить по 2 л воды, изменила диету на белковую и за полтора месяца скинула оставшиеся 6 кг, а так худела, но медленно. Вторую беременность начинала с повышенного веса (мой средний вес всю жизнь 55, забеременела при 65 после пандемии) сейчас без спорта на гв вешу 62-63, чуть позже планирую опять начать ту же программу что и с первой и скинуть ещё 8 кг - как только придёт тепло

annanrvt

💖 𝓐𝓷𝓷𝓪 💖

Мама сына (1 год)

В течении трёх месяцев вес ушёл. Стал ещё меньше , чем был до беременности. 😁

Рожала в декабре 78.3 кг.

В начале апреля вес был уже 56.

До Беременный вес был 65.

kukuruzinka

Наталья

Мама двоих (1 год, 4 года)

После первых сразу практически. После вторых через год и 4 месяца

mama.mira28

mama.mira28

Мама сына (1 год)

До состаяния как до родов,через 1,5 года

_figurka

Наташа

С первым ребенком достигла добеременного веса в течение первого месяца, потом в минус пошла. Вес был большой до беременности.

После второй беременности так и не скинула, и набрала очень много в плюс.

katiket1989

katiket1989

Ни через сколько. Как бы я не старалась,больше 4 кг не уходит.

Правда спасибо Путину,из за его спецоперации резко похудела с 62 до 56 кг

mamasynochkad

MamaD

Через 6 мес вешу меньше , чем до беременности. Строгая диета ( из-за проблем с желчным)

k.i.t.

K.I.T.

первые 3 месяца после родов я и не старалась худеть.. потом начала подсчёт калорий и за 2 месяца похудела. летом ещё питалась по системе буч там вообще тело просушилось конкретно. осталась 43 кг и уже немного не очень себя чувствовала)вообщем это тяжело,больше я не прибегала к ней)

___margo_rita___

Маргарита

Мама сына (1 год)

Сразу практически, но у меня организм такой - если стресс, то я не хочу есть совсем. Вот прям на еду смотрю и воротит. А стресс у меня до сих пор 😂 дома, как в тюрьме, общение со всеми на минимум, себе не принадлежу ну и тд 🙈 я это не в плохом контексте, но для мен это тяжело переносится, поэтому почти не ем ничего)

lena_1987

Елена

Мама двоих (1 год, 4 года)

После первых родов через 3 года когда наступила вторая беременность, мне поставили гсд и посадили на диету. Я исключила всё вредное и только тогда стала худеть. После родов все вернулось. Самоконтроль наше всё. Иначе видимо никак. Тоже 20+

po_jizni_pox

Дарья Волкова

Мама двоих (младенец)

После первых родов через месяц уже была, как до родов

После вторых до сих пор не могу полностью похудеть

coolole4ka7

Ольга

Мама двоих (1 год, 2 года)

После первых родов была стройняшкой,лучше чем до беременности

Но счасть продлилось не долго,через 6 месяцев снова забеременела

Счас только в форму пришла,но я и спортом начала заниматься

cucumberpupyrchatyi

Lili

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Через 60 месяцев🤣

iris113

Iri

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Почти сразу. В течение месяца

helga1118

Helga

Мама сына (3 года)

Сразу, но я набрала не так много, около 8-9 кг

nutriciolog_zhanna

Жанна

Мама двоих (5 лет, 14 лет)

Этот процесс у каждого по-разному проходит


Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию


https://t.me/fedotova_nutrition

lisica19

Oxana

Мама двоих (1 год, 4 года)

Вернулась к добеременному через 1.2 года, но качество тела и форма тела вообще не та

ulula95

Екатерина

Мама двоих (1 год, 3 года)

После первых родов месяца через 3, после вторых до сих пор не похудела😭

maluta6

Ирина

Только после 11 месяцев.

При нормальной работе организма, женщина не может превратиться в селёдку, сразу после родов, ей надо кормить, так задумано природой. И нечего рыдать. Ваша основная функция сейчас быть мамой, а не моделью, все встанет на свои места, когда придёт время.

evgeniya-yya

Женя

Через три месяца после первой беременности, и через два после второй. Но я во вторую меньше набрала, потому что осознала, насколько тяжело потом худеть)

darkside

Ю..

Сразу, через месяц была в форме

masha12

Мария

Мама двоих (младенец)

Как понять удалось 😂 как только рот на замок, сразу начнет удаваться) я закончила гв в 9 мес и начала худеть, 3 ая неделя идет

karpenko.v.v.

Виктория

Мама двоих (младенец)

@katya1234 @katerinka1101 @katya1234 @vaa_sti @blondi777333 @roukepeshkova @yulatour_vip @hanna.s @patimuchka78 @marinabon.1989 @katkit1185 @talannita @oh. @goodelf @mommy2903 @oz.lena @laluna26 @zhenya_r @mashkaromashka777 @mama4oli @alenka1405 @funikovak @_figurka @lenusya1987 @po_jizni_pox @shkodnitsaya @ulula95 Девчат! А вы знаете, я за 2 месяца похудела с 75 до 66 кг! Это все потому, что я четко знаю план действий! Я создала игру где девчонки худеют в первую неделю на 4-6 кг и за 60 дней приходят к своей цели! Начало уже 1 апреля, а первая неделя БЕСПЛАТНО! Если хотите так же пишите мне «хочу худеть» я вышлю правила и приглашение.

its_a_girl

Аня

Мама дочки (6 лет), беременна (29 нед.)

Вес-то быстро ушёл, через неделю уже была в добеременном. А вот над качеством тела пришлось работать. Регулярные тренировки помогли за полгода снова стать конфеткой.

mrsj

Mrs J

Через год полностью вернулась в добеременный вес. А вот в штаны так и не влезла…. Кости таза до сих пор не сошлись

happy_daria

Дарья

Мама сына (1 год)

За две недели после родов ушло 11 кг набранных за беременность, потом за пару месяцев набрала на стрессе 15 и они до сих пор пор со мной(

m_dina

Dina

С первым после завершения гв. Щас тоже пока все тщетно, т.к. еще на гв. Еще 15 кг лишние сидят на мне 😬

olgaalm

Альменова Ольга

Мама сына (8 лет)

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"


| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.


¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

polinesoleillette

Полина

Мама сына-младенца

Я не могу похудеть до сих пор, наоборот, вес медленно растёт. Хотя я слежу за тем, что ем. Но у меня с щитовидкой после родов появились проблемы ((((

natkafiske

Наталья

Мама дочки (5 лет)

Почти сразу, через две недели.

ganna_91

Ганна

Мама дочки (1 год), беременна (25 нед.)

Ни через сколько 😢

После вторых родов думаю интервальное голодание пробовать

orthodontist

Евгения

Мама сына (5 лет)

Через года полтора только

alinka_malinka4

Алина

Мама троих детей

После вторых быстро. Пп и тренировки, потом еще и ад у ребенка - строгая диета. Через полгода была меньше чем до беременности первой дочки на 3кг, потом еще 2скинула. Но свернув га все вернулось, тк это не мой вес и удержать его нереально(( сейчас до сих пор никак(( но сейчас прям взялась за себя, слежу за питанием и тренировки. До этого нереально было, тк все дети дома - не до трени. А кофе с вкусняшками держало всю мою нервную систему 😂😂

ev_kalmykova

Евгения

После первой через 1,5 года пришла в форму. Сейчас надеюсь раньше 😄

nastya_step

Анастасия Степина

Мама дочки-младенца

Мне до беременного веса скидывать 6 кг 😭

Как справиться с расходами на детей и квартиру?

Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((

11

Почему банк изменил условия?

У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢