Хочу немного поныть. Как же сложно мне держать спортивный режим. Знаете, вроде тренируешься и все ок, а потом бывают дни (как сегодня), когда прям сжимая зубы идешь. И погода бесит, и ветер этот задувает аж в трусы, и в зале все стройнее и красивее тебя, и еще топчешься порой на одном месте и долго не прогрессируешь в упражнениях.
И вот ты отзанимался, молодец, преодолел себя, но потом приходишь домой и надо думать что приготовить. Чтобы было в рамках здорового питания, но вкусно, иначе потом ...