Мене так засмутила вчорашня історія з гемоглобіном, просто не передати.
Я такого начиталась, про наслідки, про ускладнення.. Лікар ще наїхала, що я "самавинувата", бо їм мало м'яса.
Мені дали пити Тотему, а також рекомендували наситити червоним м'ясом раціон.
Налякали гіпоксією, кровотечами
У мене показник 81
Я до цього часу налаштовувала себе максимально позитивно, що я сама і я все зможу, я гарно себе почуваю, не було ніяких тривожних симптомів, я все ще продовжую працювати, хоч і вдома.
Тепер прислухаюсь до рухів в животі і думаю: чи нормальні вони? Чи не мало? Лікар ще з дуру ляпнула, що дитинка може рухатись більщ активно. Але це як?? Як більш активно?
Вона просто рухається і все.
Розумію, що треба просто видихнути і перестати гуглити про той гемоглобін, адже все-таки є і багато протилежних історій!
Комментарии
Мне тоже в начале беременности поставили низкий гемоглобин. Сказали есть мясо, гранат, шпинат и т.д. Так а сколько его есть? 50 кг в день? Гемоглобин не поднимался. Даже теряла сознание на улице. Начала пить Спирулину - прям сразу поднялся. Стала хорошо себя чувствовать, сил полно. Рацион питания не пришлось менять)
Прошлую б так и отходила последние 2 месяца с 80 с копейками гемоглобин) никто и слова не сказал) просили только есть гранат и печенку, чтоб не ниже
@ailuy ну, они придерживаются политики "лучше перебдеть, чем недобдеть")) вы главное не нервничайте и спокойно кушайте фрукты и мяско с гречей) и будет вам счастье)) на нашем сроке уже тяжело поднять в идеалочку, если упал, но вот не дать опуститься ниже - можно) ну и до 90-100 догнать ещё есть время)) приятного аппетита 😉
В этом наши врачи, их подход убивает! Ну скажи, ой какие мы молодцы, что сделали анализы и выявили проблему. Вот таблеточки, не пропускать, а ещё пейте и ешьте вот это и побольше. А ещё гуляйте на свежем воздухе в лесу, чтоб качался кислород. И мы его поднимем, это почти у всех так. Я образно)))).
Выключайте интернет, кушайте гранаты, яблоки, гречку)
А доктора к сожалению не все компетентны. Моя мне грозила что сердце слабое и в родах могу умереть, представляете🤦
Выдыхаем и радуемся беременности)
Как раз вчера в добробуте делала исследование глазного дна и врач рассказала про свой гемоглобин в 80 тоже в 3 триместре. Тоже сказала,что это плохо гипоксией хотя чуствовала себя отлично. Пейте таблетки и поднимется. Я пила по пол литра каждый день свежевыжатого граната (купили спец чугунный пресс, около 2000 грн). И давили дома. За неделю взлетел. Но пол литра в день как в сухую землю шло. Потом сам организм стал уменьшать дозы и последние порции просто протухли. А гемоглобин был просто идеальный.
Я шла на роды с анемией, могу вам сказать, что роды прошли хорошо и с ребенком все отлично, ктг было идеальное, он здоров по всем анализам ттт.
Что касательно анемии - вы сдавали анализ на ферритин ещё? Гемоглобин у вас низкий, но он снижается в третьем триместре как вариант нормы у многих беременных. Вопрос - какой ферритин? И если врач его не проверила это странно.
Если он реально низкий то ради себя лучше попить добавки, у вас будет больше сил, больше энергии, после родов вам это понадобится. И конечно ребенку от этого будет только лучше, если ферритин низкий и вы во время беременности попьете добавки ему будет на пользу.
Ещё такой момент - пить одну тотему это ни о чём. Я говорю как человек который долго лечил анемию и хорошо в этом разобралась. Там ещё куча кофакторов для усвоения железа. Можно хоть объесться мясом, а оно без кофакторов мало усвоится. Обязательно пить: магний, витамин С в форме аскорбата, витамин Д (надо сдать анализ на него тоже), В-12, метилфолат и комплекс минералов (или пчелиную пыльцу как вариант). Это минимум кофакторов иначе тотема мало может помочь.
Занимает поднятие ферритина до нормы (норма 45-50 и выше если вы весите много) 2 месяца. Потом 2 недели не пьете препараты, и потом сдаете анализ смотрите какой ферритин.
Удачи 🙌
Дякую! Феритин не перевіряли. Навіть не згадали про нього 🙁
@ailuy ну я вам скажу это не очень профессионально, сдайте сами посмотрите, всегда смотрят несколько показателей чтобы диагностировать анемию. Гемоглобин важный показатель, но ферритин намного точнее.
Я вообще сдавала и сывороточное железо и ещё какие-то 4 анализа, типа цветовые показатели крови и т.д.
@smart_girl дякую, я вже погуглила, знайшла, що є цілий пакет на контроль анемії і там справді феритин і ще кілька показників !
я кушала яблоки, гематоген и пила препараты железа
не переживайте и не думайте о плохом
главное, что проблема обнаружена
до родов успеете ещё поднять гемоглобин и все будет хорошо!)
Конечно нужно повышать гемоглобин (у меня всю беременность был низкий, но немного выше вашего) точно так же врач говорила, и тотему пила и сорбифер дурулес, но чувствовала я себя хорошо! А От мяса меня просто тошнило!
НО нельзя так накручивать себя!! У вас уже не малый срок, зачем вам лишние нервы??? И врачи наши умеют только запугивать!!!!!
Возьмите себя в руки!! Принимайте тотему! Если вам комфортно-подрегулируйте питание!! Добавьте яблок!!! Но не паникуйте!!!
Все обязательно будет хорошо!
Прислушивайтесь к себе и к своему организму, но не ищите проблемы!!
🙏🏼 ❤️
Дякую, сьогодні стараюсь не накручучати себе, вчора попереживала, берусь за харчування і стараюсь бути спокійною ❤❤❤
Кушайте яблоки) и не паникуйте,все будет хорошо)
Честно говоря, ничем не могла поднять гемоглобин. А потом начала есть яблоки просто тоннами и раз в неделю бокал красного сухого вина. Так у меня все показатели крови были в идеальном состоянии. Вино конечно же с консультации врача ( сказал, что ничего плохого в этом не видит, и даже полезно)