ОРВИ при беременности 😱
Я недавно поймала какой-то вирусняк и поняла, что никаких толковых рекомендаций а чем лечить беременных практически нигде нет. Делюсь своим опытом. У меня был сухой кашель, ломота, сильная слабость, болела голова, температура 38, болело горло.
1. Витамин С в форме аскорбата натрия. Я пила по пол чайной ложки три раза в день с водой.
2. Витамин Д 8000 единиц. Это рекомендация моего врача.
3. Энтеросгель. Это тема!!! Он выводит токсины, разрешен беременным. Мне он сразу убрал головную боль и снизил температуру с 38 до 37,6 что уже некритично для б.
4. Ооочень много питья. Простую воду чередуем с чаем из липы и ромашкой, удобно брать сразу в фильтр пакетах. Простой воды пила наверное литра 3 в день.
5. Клюква с лимоном. Помогает при температуре.
6. От горла: полощем хлорфилиптом, чередуем с содой и солью. + Трем на мелкой тёрке свеклу, поливаем ее яблочным уксусом, добавляем ложечку меда. И рассасываем, держим во рту, жмых выплевываем. Каждые полчаса так делаем когда сильно болит.
От сухого кашля:
Рецепт, которым мы пользуемся всей семьёй, ребенку тоже отлично помогает.
Нужно: касторовое масло 3 чайные ложки нагреть на газу. Добавить 2 столовые ложки меда и муки на глаз (желательно не белой, я брала гречневую) чтобы получилась жидкая лепешка. Мажем на уровне бронхов спереди над грудью половину и другую половину на спине на этом же уровне, потом плотно обматываем пишевой пленкой, держим компресс 3-4 часа. Самим сделать сложно, нужно чтобы кто-то вас замотал). Очень важно!!! После того как замотались берём касторовое масло несколько капель и растираем ступни и ладони пока не станут горячими. Ребенку и мужу также на живот наносим и растираем. Этот компресс и массаж нужны для разгона лимфы. Кашель уходит и смягчается очень быстро, пару дней!
Всем крепкого здоровья 🤗🤗🤗

Питание мамы и вес ребенка связаны🤔🤔🤔?
Девочки, поделитесь вашим опытом, как питались и какой вес ребенка в родах был
Со старшим я набрала где-то 15-17 кг, не помню точно, питание не то чтобы каждый день объедалась конфетами, но и в мучном и сладком не отказывала себе. На пасху так вообще была неделя наверное пасочная диета))) Но я еще активно плавала и занималась йогой, много гуляла.
Родился ребенок 3690 кг, при этом родился на 43й неделе, то есть если б чумоданы свои побыстрее паковал😁 был бы 3500 или меньше
Все врачи говорят разное, что вес зависит от питания, не ешьте то, не ешьте се. Другие говорят вообще не связано. Где правда)))

Что есть при токсикозе? Переживаю
У меня 6 недель беременности, тошнит 24/7, непонятно совершенно что поесть, потому что есть особо не хочется, но ведь нужно. Открываешь холодильник ничего не хочется, еду в любимое кафе - заказала - не могу есть.
Это для меня что-то новое, в первую беременность и близко такого не было, просто иногда хотелось чего-то такого, но аппетит был
Очень переживаю что не могу полноценно питаться и как тогда малыш(((( скоро хоть витамины мои придут, хоть какая-то поддержка
Что вы ели с токсикозом? Когда он у вас прошел? #першийзапис