Митохондриальное здоровье - как часто вы слышали это определение?
Могу поспорить, что не так много🤷🏼♀️
☝🏼Но, только представьте, каждое движение вашего тела сопровождается непрерывной работой митохондрий. Все ресурсы организма, энергия, которая у вас есть - всё это возможно благодаря митохондриям.
Какое решение принимает человек, когда чувствует усталость?
- «Мне просто нужно отдохнуть😞»
👉🏼Но вряд ли кто-то задумывается о здоровье своих митохондрий на самом деле.
🙌🏼Все, что тебе нужно знать - как работает твой организм и что ему нужно для максимальной эффективности.
Митохондрия – является энергетической станцией клетки и имеет целый ряд специфических задач🙌🏼
Что влияет на функционирование митохондрии?👇🏼
С возрастом функции митохондрий прогрессивно ухудшаются📉
Митохондрии теряют свою дыхательную активность, накапливаются повреждения в их митохондриальной ДНК. Между 40 и 65 годами, в среднем, функция митохондрий ухудшается на 30%⬇️
😞Загрязненный воздух, неправильное питание, вредные привычки, стресс – все это приводит к тому, что страдают самые маленькие, но при этом очень важные, составляющие нашего тела – митохондрии.
👉🏼Митохондриальная дисфункция вовлечена практически во все заболевания.
В последние десятилетия во всем мире активно изучается вопрос связи митохондриальной активности и различных заболеваний.
🧬Как оказалось, митохондрии оказывают непосредственное влияние на работу всего организма в целом:
➖Синдром хронической усталости
➖Диабет
➖Заболевания сердца и сосудистой системы и другие.
Все это говорит о плохой работе ваших митохондрий.
Именно поэтому, поддержание собственных митохондрий в здоровом состоянии позволяет не только управлять процессом старения, но и оказывать положительное влияние на весь организм в целом!
Будьте в ресурсе, молоды и здоровы!☺️🙌💐
Комментариев ещё никто не написал.
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Казалось бы, уж сколько раз твердили миру, что нет более страшного способа разрушить личность ребенка, сломать его психику и изуродовать его задатки, чем жестокое телесное или моральное наказание☹️. И все же многие родители продолжают прибегать к физическому и психологическому насилию в отношении своих детей.
Любое насилие — это жест отчаяния. Ударяя или оскорбляя ребенка, взрослый наносит удар прежде всего себе самому☝️. Неспособность к сопереживанию, страх, бесчеловечность, неизжитые детские ...
Как помочь детям с миодистрофией Дюшенна?
Стоп-стоп-стоп!!!
Вроде пока больше не надо. Есть теория, что слишком много обращений может привести к отрицательному решению 🙈. Могут подумать, что это фарм лобби 👩⚕️
Девочки! Нужна ваша помощь! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Поднимите в топ.
Я писала, что появился новый препарат для лечения заболевания сына. Пару постов назад. Очень нужно отправить обращение в Круг Добра - фонд, который закупает это дорогостоящее лекарство.
Вот email - office@kd-fund.ru
Текст внизу в первом комментарии.
✍️ Если не сложно, поставьте ...
Опора на себя.
Я не устаю говорить на тему финансовой безопасности женщин в браке.
Создавая семью, женщины гораздо чаще, чем мужчины (по понятным причинам рождения детей) попадают в ловушку зависимости от другого человека.
Порой это действительно история «из декрета в декрет», а порой и с единственным ребенком не возвращаются к активной трудовой жизни.
Есть определенная стереотипность мышления, мы выходим ЗА МУЖ, чтобы быть за мужем, невольно перекладывая ответственность за себя, за свое буд...