Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Aleksandra
Aleksandra
Мама двоих (1 год, 4 года)

После родов мы имеем новое тело, мысли меняются и привычная жизнь улетает куда-то очень далеко. ⠀ Я мама двоих детей.…

После родов мы имеем новое тело, мысли меняются и привычная жизнь улетает куда-то очень далеко.

Я мама двоих детей. После вторых родов на меня накатил ком каких-то нерешенных задач и вопросов о физическом и психологическом состоянии. Я искала ответы на свои вопросы и очень захотела помочь в этим и другим девчонкам!

По этой причине был создан курс по восстановлению после родов.

На этом курсе ты ознакомишься с шестью специалистами:

• Психолог

• Врач-Остеопат

• Врач-Диетолог

• Сексолог

• Тренер по интимной гимнастике

• Тренер по стретчингу

На Курсе ты получишь

теоретические знания о своём теле и

Практику - 10 тренировок 🔥

Курс максимально сжат по времени и ты получишь лишь самую нужную информацию, так как времени на «воду» у тебя сейчас просто нет.

Курс будет проходит в телеграмм канале, на протяжении 5 дней.

СТРАТ 11.10! (УЖЕ В ЭТОТ ПОНЕДЕЛЬНИК)

Ежедневно - теория и тренировки.

Это не волшебная таблетка от всех твоих накопившихся проблем, но точно:

• Ты узнаёшь как изменилось твоё тело и как ПРАВИЛЬНО ему помочь

• Как питание мамы влияет на малыша в период кормления грудью

• Куда бежать и что делать со своим здоровьем после родов

• Где критическая точка в твоём психологическом состоянии - когда уже нужно просить о помощи

• Как меняются отношения между партнерами после рождения малыша

• Начнёшь вводить себя в режим тренировок и заботы о себе

• Получишь новые знакомства и людей по интересам

Я зацепила ВСЕ стороны твоей жизни после родов. И здесь ты найдёшь ответы на очень много вопросов ❤️

Цена за курс - 100 грн 😳

(да, так мало. Я хочу что бы любая девочка могла себе это позволить. И помочь себе)

Подписывайся на мою страницу и пиши в direct - хочу на курс!

До встречи ❤️

Доверились бы вы тренеру с онлайн-образованием?

Девочки 🆘🆘🆘 такой вопрос к вам, пошли бы вы тренироваться/купили бы сопровождение/план тренировок/план питания (похудение/набор массы) к тренеру, который получил свою профессию онлайн, а не очно? Доверились бы такому тренеру? Или для вас обучение онлайн = отсутствию обучения?

Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?

Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅 (Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают) Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅

Вопросы о курсах для беременных

Всем привет! Два вопроса) Проходили ли вы какие-то курсы для беременных по родам и гв? Что можете порекомендовать? Или наоборот) А курсы онлайн тренировок для беременных? А то у меня в городе особо и нет ничего для беременных... Только аквааэробика.

Всем привет!Начал по чуть-чуть расти животик, я его прикрываю одеждой- раньше то плоский был) Чувствую какое-то…

Всем привет!Начал по чуть-чуть расти животик, я его прикрываю одеждой- раньше то плоский был) Чувствую какое-то стеснение и смятение от того как меняется моё тело- я какая-то не нормальная? Мне не очень легко психологически даются эти перемены(