Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Зайнаб Ярагиевна

«Как сделать чтоб руки похудели?» «Как убрать ямку сбоку на ягодице?» «Не хочу руки качать, как мужик буду» «Хочу 55 кг»…

«Как сделать чтоб руки похудели?» «Как убрать ямку сбоку на ягодице?» «Не хочу руки качать, как мужик буду» «Хочу 55 кг» «У меня икры толстые» «Низ живота чтоб не весел и всё!»

Подобные запросы часто бывают у девушек, которые совершено не имеют представления, как регулярные физические нагрузки влияют на наше тело, на наш внешний вид в целом.

Поверь #маяхарошая 😚 если ты возьмёшься за себя и приведешь своё тело в форму, ты будешь довольна каждым его см 🔥 Совершено не важно сколько кг весит красивое, подтянутое тело! И никакие ямочки на ягодицах его не испортят, ты полюбишь эти ямочки🖤 обещаю 😉

4

Комментарии

valtera55

🌸🌸🌸

Мама дочки (2 года)

Вот "чтоб руки похудели" - это моя тема😦 когда-то комплексовала из-за слишком худых рук🤦‍♀️🤦‍♀️дура

zainab_yaragievna

Зайнаб Ярагиевна

Только руки вас волнуют? Всё остальное в отличной 👍🏽 форме?

djozephina

DJozephina

И как же взяться за себя?

zainab_yaragievna

Зайнаб Ярагиевна

Тут нет никакого секретного способа 🤷🏼‍♀️

Нужно только желание что то изменить

Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁

Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁 Вес: 58 кг-51 кг Рост: 170 кг Шея:32 см-30 см Плечо: 29 см-25 см Кисть:14 см-13 см Грудь:90 см-81 см Под грудью: 79 см-70 см Талия: 80 см-66 см Чуть ниже талии 10 см: 92 см-77 см Ягодицы:99 см-91 см Бедра:56 см-50 см Икры:33 см-31 см

Всем привет! Не хочу даже вспоминать как год назад я весила на 17 кг. больше. Я была 48 размера. Я прошла свой путь к…

Всем привет! Не хочу даже вспоминать как год назад я весила на 17 кг. больше. Я была 48 размера. Я прошла свой путь к стройному телу, хотя я ещё до сих пор не в идеальном для себя теле, так как хочу пресс. Не изнуряя при этом себя голодовками. Все в наших руках. Если тебя не устраивает отражение в зеркале, то начни свой путь. И у тебя обязательно получится, стоит только захотеть.

На весах заветные 80,5 кг 👏🏼 Ещё хочу скинуть 1 кг и сказать себе стоп ✋🏼 Потому что 79 кг при моем росте 177 это…

На весах заветные 80,5 кг 👏🏼 Ещё хочу скинуть 1 кг и сказать себе стоп ✋🏼 Потому что 79 кг при моем росте 177 это хороший вес я считаю! Начну просто поддерживать его,заниматься и подтягивать тело💪🏼 За месяц с небольшим почти 6 кг🙏🏼 Ещё раз скажу-это далось мне не сложно, просто я перестала жрать как не в себя 🍟🍔🥤 и хочу сказать,что если такая лентяйка как я смогла это сделать-то сможет и каждый ☝🏼До лета ещё есть время,надеюсь я не разжирею опять 😹