Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаКормление грудью
Ольга
Ольга
Мама двоих (младенец)

Спустя 4.5 года после первых родов я поняла, что политика ГВ теперь такова: диеты нет, можно все кушать, но по…

Спустя 4.5 года после первых родов я поняла, что политика ГВ теперь такова: диеты нет, можно все кушать, но по чуть-чуть, осторожно вводить новые продукты. НО! У меня первый ребёнок был с такими жуткими коликами, что конечно была и диета. Теперь сложно перестроиться из-за страха. Вчера мы наконец приехали из РД домой и я вот не понимаю каким может быть мое меню. Напишите варианты вашего МЕНЮ: завтрак, обед и ужин. Буду очень благодарна

30

Лучший комментарий

alisaplotn

katya_katya

Мама двоих (младенец)

Завтрак: овсянка на воде, чай + галетное печенье/зефир/пастила белая

Обед: суп с фрикадельками из индейки, картофельное пюре (не более 200гр) + минтай тушеный, кисель

Ужин: каша пшеничка, котлета паровая (нежирная свинина +тощая говядина)

на перекусы в промежутках: чай с бутерами (твердым сыром), хлебцы, яблоко паровое/запеченое, кисель, компот из сухофруктов

Отметок «Нравится»: 2
kireeva47

Ольга

Мама двоих (младенец)

Спасибо большущее за ответ по меню. Прям можно начинать готовить сегодня по нему

Отметок «Нравится»: 0
nastya12sema

Анастасия

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Молоко ваше образуется не из содержимого желудка. Колики никак не связаны с тем,что вы едите. Ребенку нужна здоровая и сытая мама.Вот ваш лозунг)))

Отметок «Нравится»: 3
kireeva47

Ольга

Мама двоих (младенец)

А с чем связаны колики. Как избежать сильных

Отметок «Нравится»: 0
kireeva47

Ольга

Мама двоих (младенец)

спасибо. Надо уже наконец зарегистрироваться в инстаграме

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

anastasiyashulga

Анастасия

Любая каша, сырники, блинчики

Куриный суп, борщ

Котлета, курица запечённая, картофель/макароны, овощи - примерно так питалась

Отметок «Нравится»: 1
nefritnn

Nati

Мама дочки-младенца

@anastasiyachistyakova я уже у троих на приёме была и они твердят, что молочку нельзя 🤷‍♀️ с ней гораздо проще было бы: сварил кашу на молоке и ешь себе, или сырники, да много вариантов и быстро приготовить можно. Но говорят, что белок коровьего молока действует на ребёнка негативно и сказали всю молочку исключить 😔

Отметок «Нравится»: 0
kireeva47

Ольга

Мама двоих (младенец)

а почему белок коровьего молока действует негативно объяснили? У меня когда перешли на смесь у старшей аллергия была... но не у всех так, нам не повезло

Отметок «Нравится»: 0
nefritnn

Nati

Мама дочки-младенца

говорят, что помимо сыпи, аллергия на белок коровьего молока может быть выражена в виде вздутия живота, жидкого стула, коликов. На смесь не говорили переходить, просто при гв убрать из меню молочные продукты

Отметок «Нравится»: 0
seethesea

punk rock paranda 💙

Просто исключите сильные аллергены (список есть в интернете) вроде рыбы, мёда, орехов. Вводите их понемногу

Отметок «Нравится»: 0
kireeva47

Ольга

Мама двоих (младенец)

Про рыбу прочитала, что наоборот можно🤔

Отметок «Нравится»: 0
seethesea

punk rock paranda 💙

ну или морепродукты. Не помню уже, если честно

Отметок «Нравится»: 0
kireeva47

Ольга

Мама двоих (младенец)

@4ever23 спасибо

Отметок «Нравится»: 0
elena.www

Елена

Первый месяц в основном ела гречу и индейку/ курицу… потом психанула и стала кушать все подряд 😁 ни какой реакции, зато хоть себя не извела, а то была бы уставшая ещё и голодная…

Отметок «Нравится»: 1
kireeva47

Ольга

Мама двоих (младенец)

Ну вот в прошлый раз у меня была гречка и говядина...

А как стали есть все подряд. Вот просто проснулись однажды утром и начали свое привычное питание?

Отметок «Нравится»: 0
elena.www

Елена

да, сначала булочку с варенной сгущенкой скушала 😁 потом потихоньку шоколад попробовала , затем борща тарелочку и так пробовала ☺️ единственное на что среагировала дочь это на орехи и банан, их не ем)

Отметок «Нравится»: 0
kireeva47

Ольга

Мама двоих (младенец)

ооо, булочка со сгущенкой, какая вкусняшка

Отметок «Нравится»: 0
alisaplotn

katya_katya

Мама двоих (младенец)

Завтрак: овсянка на воде, чай + галетное печенье/зефир/пастила белая

Обед: суп с фрикадельками из индейки, картофельное пюре (не более 200гр) + минтай тушеный, кисель

Ужин: каша пшеничка, котлета паровая (нежирная свинина +тощая говядина)

на перекусы в промежутках: чай с бутерами (твердым сыром), хлебцы, яблоко паровое/запеченое, кисель, компот из сухофруктов

Отметок «Нравится»: 2
kireeva47

Ольга

Мама двоих (младенец)

Спасибо большущее за ответ по меню. Прям можно начинать готовить сегодня по нему

Отметок «Нравится»: 0
irishkasur

Ирина

Мама дочки-младенца

я по началу тоже ела вареное мясо,и гречку,потом че то психанула и начала кушать все,и молочку и рыбу овощи,фрукты,красную рыбку,кофе иногда даже фасфуд и газировкой себя балую.

Отметок «Нравится»: 1
lekeeva

Елена

С сыном очень строго держала диету, колики были ужасные!

С дочерью ем все! Прям все- клубнику, рыбу, шашлык, овощи свежие. Колики есть, но намного меньше! Аллергии нет. Поэтому ешьте все привычные вам продукты. По моему опыту моральное состояние мамы от питания зависит- сейчас гораздо легче, чем в первый раз

Отметок «Нравится»: 1
kireeva47

Ольга

Мама двоих (младенец)

@ir_isha я в итоге на диете из-за аллергии у старшей на белок коровьего молока. Типо с младшей скорее всего 100% повтор.

Отметок «Нравится»: 0
ir_isha

Ирина

В ожидании первенца

Это вы и творог не едите и масло?

Отметок «Нравится»: 0
ir_isha

Ирина

В ожидании первенца

А У вас как сейчас дела с гв? Все в порядке?

Отметок «Нравится»: 0
nastya12sema

Анастасия

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Молоко ваше образуется не из содержимого желудка. Колики никак не связаны с тем,что вы едите. Ребенку нужна здоровая и сытая мама.Вот ваш лозунг)))

Отметок «Нравится»: 3
kireeva47

Ольга

Мама двоих (младенец)

А с чем связаны колики. Как избежать сильных

Отметок «Нравится»: 0
kireeva47

Ольга

Мама двоих (младенец)

спасибо. Надо уже наконец зарегистрироваться в инстаграме

Отметок «Нравится»: 0
kspavlysha

Ксения

Мама двоих (младенец)

С первого дня ела все на гв и со старшим, и с младшим. Не было колик ни разу. Диета кормящим существует только у нас, во всем мире подобного нет)

Отметок «Нравится»: 1

Поделитесь меню ваших садиков. И если например на диете , то как обычно можно свое складывать? Меня просто пугает такое…

Поделитесь меню ваших садиков. И если например на диете , то как обычно можно свое складывать? Меня просто пугает такое меню ( чай с сахарном, сладкая вермишель) . Мы не даем вообще сахар и глютен. Кто вообще составляет такое меню детям, кошмар..

Девочки, кто на ГВ, расскажите пожалуйста о своей диете! Что можно кушать первые месяцы когда кормишь? Какое у вас меню…

Девочки, кто на ГВ, расскажите пожалуйста о своей диете! Что можно кушать первые месяцы когда кормишь? Какое у вас меню на день? Всем заранее спасибо 😘

Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я…

Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп: 1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом) 2. Неужели это меню не отвечает требованиям пп? Где нарушения? Мне кажется, что Магги - это то же пп, только четко расписанное, подробно. Если я не права и тут нет ничего общего с пп и на картинке действительно "диета-зло", хочу узнать почему. Спасибо.

Девочки, кто не спит, давайте поболтаем с вами про диеты. Очень хочу похудеть, в идеале, кг на 20. И вот подумываю я о…

Девочки, кто не спит, давайте поболтаем с вами про диеты. Очень хочу похудеть, в идеале, кг на 20. И вот подумываю я о Кремлёвской диете. Кто "сидел" на этой диете? Какие ваши отзывы о ней? И почему в её меню столько яиц... это же привет холистерол!?