Спустя 4.5 года после первых родов я поняла, что политика ГВ теперь такова: диеты нет, можно все…
Спустя 4.5 года после первых родов я поняла, что политика ГВ теперь такова: диеты нет, можно все кушать, но по чуть-чуть, осторожно вводить новые продукты. НО! У меня первый ребёнок был с такими жуткими коликами, что конечно была и диета. Теперь сложно перестроиться из-за страха. Вчера мы наконец приехали из РД домой и я вот не понимаю каким может быть мое меню. Напишите варианты вашего МЕНЮ: завтрак, обед и ужин. Буду очень благодарна
katya_katya·
Мама двоих (младенец)
Завтрак: овсянка на воде, чай + галетное печенье/зефир/пастила белая
Обед: суп с фрикадельками из индейки, картофельное пюре (не более 200гр) + минтай тушеный, кисель
Ужин: каша пшеничка, котлета паровая (нежирная свинина +тощая говядина)
на перекусы в промежутках: чай с бутерами (твердым сыром), хлебцы, яблоко паровое/запеченое, кисель, компот из сухофруктов
Ольга··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большущее за ответ по меню. Прям можно начинать готовить сегодня по нему
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Молоко ваше образуется не из содержимого желудка. Колики никак не связаны с тем,что вы едите. Ребенку нужна здоровая и сытая мама.Вот ваш лозунг)))
Ольга··
Мама двоих (младенец)
А с чем связаны колики. Как избежать сильных
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
https://www.instagram.com/p/COTMVs3smFX/?utm_medium=copy_link
Почитайте доказательных врачей.
Ольга··
Мама двоих (младенец)
спасибо. Надо уже наконец зарегистрироваться в инстаграме