Помоги,расскажите,научите..считать калории)))может есть программа ?поделитесь опытом похудения благодаря подчету калорий
Помоги,расскажите,научите..считать калории)))может есть программа ?поделитесь опытом похудения благодаря подчету калорий
Запись из каналаЗдоровье и фитнесКомментарии
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Что такое дефицит калорий и как его достичь?
Дефицит калорий, дефицит калорий. Тьфу! АМУЛЕТ! 🤣
Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
Сколько калорий добавить при беременности?
Я худею на дефиците калорий, точнее сейчас я скорее просто поддерживаю вес на подсчете калорий😄 В связи с беременностью, сколько надо накинуть к дневной норме?
И почему я раньше никогда не готовила булгур? Мне ооооочень понравился 🔥🔥🔥 прям супер👌🏻 рассыпчатый. С рисом не…
И почему я раньше никогда не готовила булгур? Мне ооооочень понравился 🔥🔥🔥 прям супер👌🏻 рассыпчатый. С рисом не сравнить!!! кто-нибудь готовил плов с булгуром? Ну и как?! Мне кажется булгур намного полезен. Ну то, что менее калориен это факт булгур 80 калорий на 100 гр, рис 120🤗
Сколько калорий за завтрак?
Кто на подсчёте калорий ? Сколько калорий завтрак у вас обычно ? У меня например вчера 400 , сегодня 300 Питаюсь на 1300
Виктория·
Мама дочки-младенца
Таблица калорийности 👍
Дефицит калорий реально даёт результат.
Ирина·
Мама сына (3 года)
Вот вам пример одного из дня по приложению
Ирина·
Мама сына (3 года)
Шагомер ещё
Вода от 1.5 л в день
И спорт
Ирина·
Мама сына (3 года)
Татьяна·
Мама сына-младенца
@irina_od_ua спасибо большое)
Алла·
Мама сына (7 лет)
Доброе утро!!! Напишите мне в личку все расскажу 0939221070 Алла