О чем расскажут ногти?

🔹слоятся - может указывать на дефицит биотина (б7), а также витаминов А, Е, С

🔹 белые точки и пятна - дефицит цинка , селена, кремния, механические травмы

🔹 заусенцы - дефицит белка, Фолатов, жирорастворимых витаминов (А,Д,Е,К)

🔹тонкая и сухая кутикула - дефицит жирорастворимых витаминов

🔹 ложковидные ногти - серьёзные заболевания бронхо-лёгочной системы , длительная гипоксия , заболевания печени

🔹 отсутствие лунул- чаще всего дефицит б12, но также может быть проявлением дефицита йода, селена и железа ( этот пункт не характерен для маленьких детей)

🔹 вогнутые , «вывернутые» ногти с ямками - железодефицитная анемия

🔹 чёрные вкрапления - дефицит витамина С, механические повреждения, «пропилы»

🔹 точки на ногтях , единичные или россыпь , «наперсточный» ноготь - псориаз , дефицит витамина б6

🔹 продольные полосы - снижение функции щитовидной железы

🔹 поперечные борозды - дефицит тиамина (б1)

🔹 «полосатые» ногти - дефицит витамина С

🔹 лунула сливается с белым (светло-розовым) пятном , которое занимает почти всю площадь ногтя, оставляя темную «улыбочку» по краю - застойная сердечная недостаточность , серьёзная печеночная недостаточность

Этот метод диагностики подходит для взрослых и детей , НО НЕ ЯВЛЯЕТСЯ 100% достоверным. Мы должны опираться также на лабораторные исследования , симптоматику. Деформации могут быть не так выражены , как представлено на картинках.