В 11.5 возможен отказ от 2-го сна?. Уже второй день только один сон и маленький .
Подъем в 8. Отбой в 21:30-22.
Последние пару месяцев два сна. Первый в 12-13. Ровно пол часа. Второй в 15-16. От часа до двух.
А тут такое 😐😐 нивкакую не уложить.
Сегодня прочитала «дети переходят на летнее время» в плане сна. Серьезно😲 У всех так? Сашуля, рооовно на час раньше стала просыпаться 😐
Няня спит уже второй час во время сна ребёнка. Я вот думаю: это нормально или нет? Уже много раз было
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
что за сон такой у дитя? днем два сна по пол часа и все. уже который день. чувствует она себя ок. минимум в нашем возрасте три сна по 1.5ч... 😐
Мамы,какой режим сна у Ваших детей 4-5 месяцев? Сегодня педиатр сказала,что ребёнок слишком много спит днём. 3-4 часа первый сон и часа 2-3 второй сон. В ночь уходим где-то 21.30 до 9.00 В 3 часа начинается веселье😐 За счёт этого такие плохие ночи. Ну че то как то даже не знаю...
Оля·
Мама дочки (1 год)
В год отказалась вообще от 2 сна, укладывала по 2 часа и не в какую, сейчас 1 сон, но бывает всего час в день, тогда уходим рано в ночь
Алёна··
Мама дочки-младенца
Если рано уходите то во сколько подъем ?
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
В 11 мес отказалась от второго сна на неделю , потом вернулась на два . Сразу после года отказалась от второго сна совсем
Лилита·
Мама дочки (1 год)
Примерно в вашем возрасте начали переходить на один сон)
Anja ·
Мама сына (4 года), беременна (33 нед.)
Сын в 10м стал сам отказываться от 2го сна. В дни, когда перевозбужден или дождливые дни мог спать и два сна. Но почти в большинстве случаев был один сон
kat47·
Мама дочки-младенца
Скорее всего ложный отказ
Алёна··
Мама дочки-младенца
Понаблюдаю недельку , там уже думаю будет видно . ато аж переживать начала , так мало спит
kat47··
Мама дочки-младенца
Моя тоже пыталась отказаться, но мы договорились) Если у моего ребёнка добавится переутомление от недосыпа - я точно чекнусь 🥴
Диана·
Мама дочки (1 год)
Да
Моя с 10 один спит
Самбульская Ирина·
Мама сына (4 года), беременна (33 нед.)
Мы с месяцев 10 на одном сне
Алёна··
Мама дочки-младенца
Сколько он длился ? Продлевали если он короткий ?
Самбульская Ирина··
Мама сына (4 года), беременна (33 нед.)
в вашем возрасте был где-то час-час 20. Продливала, если получалось.
Сейчас спит 2 часа
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Конечно. Это и есть отказ
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Мы с 8ми месяцев на одном
Настя ·
Мама двоих (младенец)
Бывают ложные отказы. Сын с 7 мес на одном,а у дочки часто были ложные,но с 11 уже стабильно один. Главное чтобы общее количество часов сна было по нормам