Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Мама делится личным опытом похудения с помощью питания и домашних тренировок. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Вот это мамуля уже купила , не знаю что и пригодится ли )))) а ну кто в курсе , напишите понадобилась эта вещь или нет ))) и думаю если и понадобится, то наверное не раньше, чем через 3 месяца ?) расскажите свои За и Против
Вот раньше был выпускной из сада, символический☝🏻 потом первое сентября, потом выпускной из третьего класса, опять символический☝🏻 потом из 9го, посеръезнее и наконец из 11, пир на весь мир. А сейчас, выпускной из сада как свадьба, потом 1е сентября, прощание с азбукой, конец первого класса, потом выпускной из началки опять как свадьба, там передых до 9го класса (надеюсь) и выпускной, потом наконец то 11 класс 🙌🏻 Сейчас теперь оказывается и из яслей есть выпускной😅 Я конечно люблю детей, своих особенно, но иногда пугает этот культ детей, на каждый пук устраивать цыганскую свадьбу не планировала 😅 Какие ещё там праздники я упустила?
Девочки, если вам нужен знак - это он🫶🏽 8 месяцев тренировок, из них последние 4 - 3 силовые в неделю (сейчас я месяц без тренировок из за прошедшей операции). И тогда же я начала питаться в дефицит и типа правильно Итого: минус 10 кг 🫣😎💪🏼 Я не могу похвастаться этим в своей инсте, поэтому хотя бы здесь 😆🤣
Виктория·
Мама сына (4 года)
Какая же вы классная 😊 Слежу за вашими постами и от каждого столько положительной энергетики)
Эля тренер··
В ожидании первенца
Спасибо большое!!! Очень очень приятно 💗