Эля тренер

Записи

• Декабрь: ожидание праздника, планы и подготовка к Новому году
  12.12.20257 лайков7
• Развитие ребёнка 4 лет: чтение, спорт и работа мамы
  23.11.20252 комментария211 лайков11
• Как приучить ребенка к дневному сну в садике? Личный опыт
  03.05.20259 лайков9
• Декабрь: Микулаш, подарки, елка и фото из садика! Как прошел декабрь?
  16.12.20247 лайков7
• Как мы с Эрикой устроили сюрприз для Евы на день рождения: эмоции и впечатления!
  24.09.20243 комментария323 лайка23
• Лето - это кайф! Как провести летний отпуск незабываемо? Советы и идеи для отдыха.
  31.07.20249 лайков9
• Три дня из СПб в Братиславу: как добраться на машине, поезде и самолете
  16.07.20243 комментария34 лайка4
• Как душевно отметили ДР Эрики: 4 дня праздника и пикник!
  15.07.20241 комментарий15 лайков5
• Кидбург - восторг для детей! Как провести 4 часа с пользой?
  13.07.20246 комментариев610 лайков10
• День семьи любви верности: как отметить?
  08.07.20244 комментария429 лайков29
• ❤
  25.06.202410 лайков10
• Сколько сладкого едят дети?
  17.05.202410 комментариев102 лайка2
• Как отучить ребёнка спать с родителями?
  28.04.20246 комментариев6
• Почему мой кот так много спит? Сколько часов сна в сутки для кошек нормально? 🤔
  26.04.20241 комментарий14 лайка4
• Дневной сон вернется? Три дня без сна и новая кроватка для Эрики: как помочь с адаптацией?
  26.04.20241 комментарий19 лайков9
• Эрика 2,9 месяцев: первый дневной сон без груди дома! Как завершили ГВ и наши успехи
  21.04.20242 комментария28 лайков8
• Как балет повлиял на сон ребенка? Опыт мамы
  05.04.20243 комментария311 лайков11
• Первая офлайн тренировка с Эрикой: как это было?
  05.04.20241 комментарий17 лайков7
• Магнолия: описание, виды и сорта. Как правильно посадить и ухаживать за магнолией в саду?
  24.03.20243 комментария311 лайков11
• Развитие ребёнка: успехи и достижения
  05.03.20244 комментария414 лайков14
• Как мамы справляются с детскими истериками? Советы от Эрики и Евы
  05.03.202414 лайков14
• С какого возраста можно красить ногти лаком ребенку?
  09.02.202410 комментариев104 лайка4
• Эрика спит всю ночь: наконец-то спокойные ночи и сон в кроватке, как уложить ребенка?
  05.02.20243 комментария39 лайков9
• ГВ только на дневной сон: как теперь укладываем Эрику, и что с ночными просыпаниями?
  01.02.202411 лайков11
• Бесплатная тренировка онлайн с Эльвирой сегодня: фитнес в прямом эфире в 20:30 по Москве! Присоединяйтесь!
  26.10.20234 лайка4
• Девочки, всем привет! Решила и здесь оповестить, вдруг реально кому полезно и нужно будет) Я открываю групповые тренировки, которые планирую и онлайн запускать,…
  21.10.20232 комментария26 лайков6
• Красивый закат на море в Израиле: фотографии, впечатления и лучшие моменты дня
  01.10.20235 комментариев517 лайков17
• Родилась племяшка Ева! Как быстро все произошло, какие глазки, просто чудо! Фото и подробности
  26.09.20232 комментария240 лайков40
• Октоберфест в Мюнхене: как все прошло и баварские наряды Эрики? Фото и впечатления
  18.09.20235 лайков5
• Жизнь в Европе: красота и гармония
  15.09.202312 лайков12
• Вот она, сила преги! Друзья в восторге, и я тоже! Делюсь радостью, надо было пожаловаться!
  28.08.20235 лайков5
• Почему не могу расслабиться даже на море?
  27.08.20232 комментария25 лайков5
• Кормлю грудью на сон и днем, как отучить? Переживаю за вес и здоровье дочки Эрики
  13.07.20233 лайка3
• Почему так душно и жарко при 20 градусах, если обещали прохладу? Что делать?
  13.07.20234 лайка4
• Эрике 2 года: что умеет, чем радует, а что пока не получается? Развитие, навыки и режим
  12.07.20234 комментария412 лайков12
• Как отпраздновали свадьбу сестрёнки? Красота и эмоции!
  15.05.20237 комментариев739 лайков39
• Впервые за 9 месяцев: как прошла ночная прогулка с мужем? Делимся впечатлениями!
  15.05.20231 комментарий113 лайков13
• Как я готовилась к девичнику: адский марафон и неожиданные препятствия
  09.05.202311 комментариев1131 лайк31
• Эрика и горшок: первые успехи! Когда Эрика первый раз покакала и пописала сама в горшок?
  28.04.20238 лайков8
• Дочка обновила гардероб: кроссовки, кеды, штаны, джинсы, кофты, футболки и платья! Откуда столько всего?
  28.04.20232 комментария23 лайка3
• Погода: Вчера жара 15, сегодня дождь и 10 градусов! Где лучше провести день - басик или Кауфланд?
  13.04.20232 комментария212 лайков12
• Близняшки в соцсетях
  04.04.202311 комментариев1114 лайков14
• Как научить ребенка показывать два пальца и сколько лет? Фото с губками и пальцами
  24.03.20238 лайков8
• Весна в Братиславе уже пришла: можно ли ходить без шапки взрослым, а детям?
  09.03.20232 комментария211 лайков11
• Эрика начала говорить предложениями и петь песенки! Папе подарок на ДР :) Просто шок!
  02.03.20231 комментарий113 лайков13
• Первый опыт в горах и предложение руки и сердца: как я люблю кататься на лыжах и отдыхать с семьей
  07.02.20236 комментариев617 лайков17
• Путешествие на машине по России, Казахстану и Киргизии
  21.01.20235 комментариев513 лайков13
• Сколько максимально долго кормят грудью?
  04.01.202324 комментария243 лайка3
• Как встретить Новый год без шампанского и не грустить?
  31.12.20228 лайков8
• Фотозона в торговом центре Братиславы: кому понравилось и стоит ли туда идти?
  07.12.20222 комментария215 лайков15