Оксана
yogagaan
Оксана ·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
post image

Снова новый рецепт 🥳

Моё изобретение - быстрый и сытный салатик для занятой мамы!

Что понадобится?

🔸Перец болгарский

🔸Огурец

🔸Нут ( консервированный)

🔸Фенхель

🔸Сироп Агавы

🔸Куркума

🔸Сладкий красный перец

🔸Яблочный уксус

🔸Масло холодного отжима

🔸Соль по вкусу

Режем мелко перец, огурец, смешиваем остальные ингредиенты, заправляем, наслаждаемся).

Приятного аппетита!

В комментариях ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ РЕЦЕПТАМИ - буду готовить 😉

#оксанагаан_кухня

05.02.2021
4

Комментарии

natalisofia
Natalia·Мама дочки (6 лет)

Мне нравится с тунцом салат ,часто себе на ужин делаю:

Тунец в собственном соку-100гр

Яйцо вареное -1шт

Помидоры -150 гр

Листья салата ,зелень

Масло растительное 5 гр.

Маслины 20 гр

Лук перец соль

И на эту порцию выходит всего лишь 294 ккал

05.02.2021 Нравится Ответить
yogagaan
Оксана ·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Да, тоже класс 👌

05.02.2021 Нравится Ответить