СЕПАРАЦИЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ Слово красивое, знаю) по сути и попроще - ОТДЕЛЕНИЕ.
СЕПАРАЦИЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ
Слово красивое, знаю) по сути и попроще - ОТДЕЛЕНИЕ.
Сегодня я расскажу про здоровую историю. Давайте на примере теть)
Жила была тётя Маня. И родила тётя Маня ребёночка.
К ребёночку автоматом прилагается чемоданчик ответственности за ребёночка (психологическая, биологическая, юридическая, социальная).
Ребёночек маленький, зависимый на 100%, чемоданчик нести не может. Отношения формата "взрослый - ребёнок".
Чемоданчик несут мама и папа, то есть тётя Маня с мужем.
Ребёночек растёт. Ручки, ножки и мозги крепнут. И вот ребёночек готов потихоньку свой чемоданчик носить. Сначала 5 минут, потом 10, 15...
Вот он сам впервые пошёл, поел, завязал шнурки, заправил кровать. Сам собрал портфель, сварил макароны.
Медленно и аккуратно, заботливо тётя Маня с мужем передают ребёнку его чемоданчик. Потихоньку, с учётом роста ребёнка, ему передают ЕГО ответственность. За свою еду, одежду, игрушки. Учебники, портфель. Оценки. Это ЕГО чемодан.
Родители рядом, они готовы помочь. Но с ростом ребёнка ему передают все больше и больше, ориентируясь на чемодановыносливость ребёнка.
И в такой здоровой истории в плюс минус 18 лет человечек может смело свой чемодан у родителей забрать и сказать: "мама, папа, спасибо, дали мне что могли, дальше я сам". И отношения переходят в формат "взрослый - взрослый". При этом тепло, любовь и уважение в них остаются. Но уходит ЗАВИСИМОСТЬ.
Часто случается так, что маме 80, ребенку 50, а сепарация-то не прошла...ни возраст, ни проживание (совместное или раздельное) на это существенно не влияют.
То ли родитель чемодан не отдаёт (боится или не хочет), то ли ребёнок брать ленится или боится. То ли ребёнок перешёл в фазу опеки над своим родителем и стал сам себе бабушкой/дедушкой.
Нездоровых вариантов много. Чем они плохи?
Человек, не прошедший сепарацию, не может взять ответственность ЗА СЕБЯ. Это один из самых сложных моментов в работе с психологом.
Как определить, что сепарация не прошла?
Вот индикаторы этого:
1. Вы чувствуете ответственность за чувства родителей. (а вдруг мама расстроится)
2. Родители распоряжаются вашими ресурсами.
3. Не построены личные границы, родители и дети лезут в зоны комфорта друг друга. Страшно сказать родителям или детям "нет".
4. Отношения с манипуляциями. "почувствуй вину и сделай, как мне надо".
5. Хочется "под крылышко" постоянно. Дети стараются заслужить похвалу, одобрение.
6. Игра в треугольник Карпмана (жертва - агрессор - спасатель)
Что делать, если сепарация не прошла?
1. Определить, а хотите ли вы во взрослую позицию. У неё есть и плюсы, и МИНУСЫ.
2. Определить, что мешает переходу во взрослую позицию.
3. Устранить помехи.
Больше о детской позиции будем говорить на курсе "САМА СЕБЕ ФЕЯ", который стартует 1 февраля.
Как вы считаете, а у вас прошла сепарация?

Юлия·
Мама дочки (5 лет), беременна (17 нед.)
Интересно, а почему это часто у мальчиков-мужчин бывает
Валентина. Психолог ··
Мама сына (5 лет)
Очень много вариантов, почему сепарация не прошла. Возможно, что мама в сыне нашла "эталон" мужчины и не хочет его отпускать, или ей нравится роль мамочки, а сын при этом не стремится к сепарации.
Ирина·
Моя сепарация удачно прошла ещё лет в 12,когда меня наконец-то изъяли у матери алкоголички и наркоманки . Если бы были норм родители, не знаю когда и как это произошло бы. А так, имеем что имеем😉
аноним ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я читаю и понимаю, что у меня оч мудрая мама и мне надо брать пример и стараться быть такой же мудрой, для своих детей. Хотя думаю, я невольно похожа на маму в воспитании. Мы вроде и подруги, но мы две взрослые женщины, ещё со школы я была взрослая. Ко мне не лезут. Она идеальная тёща, она даже моим подругам подруга. Тк не у всех мудрые матери, многие к моей обращаются с вопросами