Добрый вечер!)Девочки,кто ходит в тренажёрный зал,через сколько появился у вас первый результат?Если я сейчас начала ходить и тренировки 3 раза в неделю,до лета возможно хоть более менее выглядеть?😀У меня лишних 8 кг,ну и соответственно уменьшить живот,Ляшки и т.д, вообщем в целом похудеть
Комментарии
70% успеха похудения это питание, а зал откорректирует вам фигуру, форму изменит
У меня 14 кг лишних и всё стоит ,тоже с этой недели иду на спорт в тренажёрную ,либо все вещи малы и скоро лето 🤪
Девочки,кому не хочется худеть в одиночестве ,не хватает мотивации и компании приглашаю вас в вайбер чат . Мы там с девочками худеем ,а еще там рецепты,тренировки,подсчет калорий и все бесплатно. Пишите мне свои номера и я вас добавлю)
Нужно прежде всего скорректировать питание. Если вы этого не сделали, никакие тренировки, массажи и прочте процедуры не помогут вам.
Добрый вечер! Конечно реально! Вполне можно и 10кг скинуть за этот период 👍 но важно ведь не просто похудеть, но и подтянуть тело, для этого важно соблюдать норму белка и сбалансировать питание 🌷🌷🌷 Удачи вам 🤗🤗🤗 всё получится!
Вопрос тем кто ходит на митинги, как долго еще будете ходить?
До какого возраста можно носить длинные волосы?
Девочки, возник тут у меня вопрос, до какого момента девушке, тёте, женщине нормально ходить с длинными волосами. У меня всегда были длинные. Волос средний, не жидкий и не густой. Мне 45,это вообще нормально ходить с длинными или надо делать короче. Вот так, примерно, это выглядит сейчас.
Как одевать мальчика 4-5 лет? Шапка для сына – бабская или норма?
Купила сыну шапку (Игорю 4,6 года ),свекры сказали какая то бабская ,че как девочка ,сдайте ,а то засмеют 😼
В че ходят ваши мальчики такого же возраста ?Я вот все таки считаю что мальчик 4,5 еще ребенок ,и да он даже в колготках ходить может !
Во сколько дети начинают ходить на улицу без подгузника
Во сколько ваш дети стали ходить на улицу без подгузника? Дочь ходит на горшок, но на улицу ей его надеваю, так как боюсь, что забудет предупредить, заиграется и сыканет в штаны, а на улице не май месяц 😑да и чаще в комбезе гуляем, его пока снимешь
Ходили ставить прививку в пк и медсестра сказала, что стыдно уже должно быть такой большой и в прдгузнике 🙄
Почему никто не ходит в гости?
Е-мое......
Сижу и охорение, к нам никто не ходит в гости........
Хотя мы зовем... 🤔😡
А к Вам часто ходят гости девочки?)
Давайте вместе худеть! Завтра начинаю