Кто работал с психологом, вам он давал практические советы (я про задания, к примеру)? Как вообще у вас все проходило? Каких результатов за терапию достигли? (Касаемо себя и взаимоотношений)
Я просто не особо понимаю куда мы идем совместно с психологом) Потому что все, что он мне говорит завязано вокруг того, что мне нужно стать счастливой, нужно отпустить контроль, я сама это пойму, когда это придет и блаблабла. Не понимаю, мне психолог не подходит или я не так представляю психотерапию?
Я вот сама ковыряюсь, узнала вот про треугольник карпмана и кажется больше для себя вынесла из этой информации, чем за проведенные 6 сеансов 🤷🏼♀️
Комментарии
Психолог не даёт заданий и советов.
Вся работа идёт через ваш разговор, сбор информации, точечные вопросы, переформулирование того, что рассказывает пациент с учетом объективной реальности, которую он (как любой живой человек) в особенно эмоциональные моменты видит не полностью.
Но психолог не решит проблему вместо пациента. Пациент должен работать сам, а не ждать чудесного исцеления.
Лучшее, что можно сделать в сложившейся ситуации, - это высказать своё непонимание и опасения/недовольства по поводу вашей работы и посмотреть на реакцию специалиста.
ссылка
Почитайте эту девочку, вдруг зайдёт. Она клевая, всем советую 😁
Ну и да, далеко не все психологи норм, надо найти
Я могу дать контакт отличного специалиста, она работает с подсознанием, домашка обязательно, медитации, ну очень все круто
Нет друго значит надо, ищите только по отзывам, а не кто тут вам сам себя предлагает
Психологи не дают советов. Они вынуждают вас признать и увидеть то, что на самом деле происходит, и уже от этого плясать и делатт самостоятельный выбор, ни на кого его не спихивая. Ваш мозг - чулан с пауками, ведрами и кучей скарба. Психотерапевт только включает свет, разгребать все равно вам.
Посмотрите отзывы у меня на страничке. Как правило хороший результат выглядит так) и советов конечно психолог не дает) может давать техники/инструменты, но это другое.
Не очень понятно про практические советы. Она говорила, как поступать в конкретных ситуациях или давала домашние задания? Домашку я даю часто и много, очень много работы происходит вне сеанса. Если не особо понимаете, куда идёте, есть смысл с ним это обсудить и проверить запрос)
Ну вот про домашние задания я скорее всего и говорю, так чтоб я потом это все проработала, но этого нет 😒
@lucyblue, лучше вас двоих никто не знает, что происходит в работе. Мне кажется есть смысл с ней это вот так откровенно обсудить, и посмотреть что это, бывает сопротивление выражается в обесценивании, бывает психолог взял не тот запрос или подсунул свой. Обратная связь от клиента очень важна) Это какие-то общие фразы про стать счастливой, что именно для вас счастье, выяснили ли вы это, что мешает отпустить контроль и тд.
Давал если просила иногда, но не советы, а как то по другому все равно, эта вам не подходит точно говорю
Я ходила к психологу. Но она смотрит и биополе, и все сеансы проходили в лёгком гипнозе. Не совсем классическая терапия, честно говоря, но зато эффективная и довольно быстрая.
Ещё занималась с девушкой знакомой, она тета практик. Тоже как гипноз, в некотором смысле. Она в основном работает с установками. Если интересно-могу поделиться контактами.
Советов никто не давал.
Никаких советов . Можем разработать тактику вместе ,но я сама к этому прихожу через разговоры . Психолог никогда мне не говорит ,что я должна : быть счастливой ,перестать контролировать что то ,ну и так далее !
Психолог не должен давать Вам советов, она не имеет права направлять куда-то Вашу судьбу. Она помогает, по хорошему, Вам услышать себя. Мне 2 сеансов хватило. А с паническими атаками 2 года работали. Смотря какой масштаб проблемы.
@anastasiya_laskovaya, ну а я вообще тут тоже есть , простите 🤷♀️
@svetaie, вы по глазам судите о профессионализме психолога ? 😳
Что то новое )
@miss_brnv, психолог тоже человек. И глаза зеркало души, как вы наверно знаете
Поищите другого лучше, на сайтах психологов лучше всего, там у них образование проверяют и отзывы реальные