Не знаю, зачем пишу тут, но наверное нужно выговориться. Как бороться с паническими атаками и плохими мыслями ?
Как многие уже видели , мои родители сейчас болеют ковидной пневмонией , мама ещё в более легкой форме, а у папы 35% поражения , сегодня общались по видео , очень исхудал, глаза печальные такие...
Правда говорят , что поспали ночью нормально сегодня первый раз , у папы чуть чуть появился аппетит , лечится новым лечением...
Но эти страхи внутри меня не уходят , потерять любимого человека, больное сердце у него и одна почка которая работает за двоих , я видела его уже на волоске 12 лет назад , и сново у меня этот страх...
Как же страшно , сердце давит , стараюсь держаться...
После смерти самой любимой бабушки ещё и не прошло пол года, а уже новые испытания...
Как же я устала...
Заранее прошу извинения , за нытьё, группа всё-таки про детей.