Почему так страшно идти к психотерапевту?
⠀
Начну с того, что страх обычно звучит от людей фразами «Да что он мне скажет?», «Я и сам/сама все знаю», «Я сам/сама себе психотерапевт», «Психологи для психов, а я нормальный», «Нет денег», «Нет желания», «Я сам/сама себе помогу», «Да я тому психологу сам все расскажу»...
⠀
А у самого человека проблем - выше крыши и годами не выходит из них, обясняя себе и другим свое состояние рациональными фразами и запивая, кто вином, а кто пивом каждый вечер свою внутреннюю боль.
⠀
Недавно мне пришла интересная ассоциация, хочу с вами поделиться и показать, что на самом деле это не так пугающе, как рисует нам наша психика.
⠀
Представьте себе скульптора, стоящего перед огромной бесформенной глыбой мрамора.
⠀
Глыба - это вы. Скульптор - это психотерапевт.
⠀
Чтоб придать нужную форму куску камня, скульптор сперва откалывает большие куски, прилагая огромные усилия. Этим же занимается и психотерапевт: “отламывает” от вас ваши самые сильные травмы. И это действительно больно. Но зато действенно. Уже на этом этапе вы почувствуете улучшение.
⠀
Затем идет более мелкая работа - скульптор имеет дело с более тонкими инструментами. В это время психотерапевт работает с вашими глубоко спрятанными в подсознании болями. Туда следует идти уверенно и бессрашно, ведь уже есть предыдущий опыт😉
⠀
И в конце - полировка. Это придание окончательного блеска куску камня. А в ходе консультирования - это отпускание клиента с уверенностью, что он дальше сможет жить сам.
⠀
Да, работа с психотерапевтом долгая и болезненная, порой хочется все кинуть, так как в современном мире мы привыкли к мгновенному результату.
⠀
Но вспомните, как долго создавались скульпторами шедевры? Ни день и ни два, правда?
⠀
Позвольте и из себя сделать ШЕДЕВР, точнее вернуть Вам Вас настоящего. Оно того стоит.
⠀
Только найдите Мастера, а не шарлатана.
⠀
А чтоб подготовится к работе с ним, отлично подойдет мой роман. После его прочтения вам откроется новый мир, и тогда психотерапевт не будет казаться таким страшным😉
⠀
———
⠀
Как вам такая ассоциация? Еще страшно?