Почему так страшно идти к психотерапевту?
⠀
Начну с того, что страх обычно звучит от людей фразами «Да что он мне скажет?», «Я и сам/сама все знаю», «Я сам/сама себе психотерапевт», «Психологи для психов, а я нормальный», «Нет денег», «Нет желания», «Я сам/сама себе помогу», «Да я тому психологу сам все расскажу»...
⠀
А у самого человека проблем - выше крыши и годами не выходит из них, обясняя себе и другим свое состояние рациональными фразами и запивая, кто вином, а кто пивом каждый вечер свою внутреннюю боль.
⠀
Недавно мне пришла интересная ассоциация, хочу с вами поделиться и показать, что на самом деле это не так пугающе, как рисует нам наша психика.
⠀
Представьте себе скульптора, стоящего перед огромной бесформенной глыбой мрамора.
⠀
Глыба - это вы. Скульптор - это психотерапевт.
⠀
Чтоб придать нужную форму куску камня, скульптор сперва откалывает большие куски, прилагая огромные усилия. Этим же занимается и психотерапевт: “отламывает” от вас ваши самые сильные травмы. И это действительно больно. Но зато действенно. Уже на этом этапе вы почувствуете улучшение.
⠀
Затем идет более мелкая работа - скульптор имеет дело с более тонкими инструментами. В это время психотерапевт работает с вашими глубоко спрятанными в подсознании болями. Туда следует идти уверенно и бессрашно, ведь уже есть предыдущий опыт😉
⠀
И в конце - полировка. Это придание окончательного блеска куску камня. А в ходе консультирования - это отпускание клиента с уверенностью, что он дальше сможет жить сам.
⠀
Да, работа с психотерапевтом долгая и болезненная, порой хочется все кинуть, так как в современном мире мы привыкли к мгновенному результату.
⠀
Но вспомните, как долго создавались скульпторами шедевры? Ни день и ни два, правда?
⠀
Позвольте и из себя сделать ШЕДЕВР, точнее вернуть Вам Вас настоящего. Оно того стоит.
⠀
Только найдите Мастера, а не шарлатана.
⠀
А чтоб подготовится к работе с ним, отлично подойдет мой роман. После его прочтения вам откроется новый мир, и тогда психотерапевт не будет казаться таким страшным😉
⠀
———
⠀
Как вам такая ассоциация? Еще страшно?
Комментарии
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Что из оскорбляющего вам говорили врачи?
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...
Великолепная метафора 🥰