В 6:15 утра была в парке . Я пришла бегать 😅 Открытие для меня . Люди в 6:15 утра БЕГАЮТ .
В 6:15 утра была в парке . Я пришла бегать 😅
Открытие для меня . Люди в 6:15 утра БЕГАЮТ .
Я , к слову, тоже пришла бегать ) В общем , в вк зацепилась за рекламу «Бег с удовольствием». Есть 2 группы . В 6:15 и 6:55. Занятие длится 35 минут . Разминка, бег,немного силовых упражнений и растяжка . Цель : привить спорт привычки . Не убиться на занятии , а именно дисциплинировать и узнать как нужно правильно бегать .
В 6:15 пришло только 3 человека 😅 А вот к 6:55 уже было около 10 человек.
Эти группы организуют в разных парках Москвы .
Советую всем попробовать !
Anastasia·
Мама троих детей
Есть еще движение паркран. Тоже по Москве и не только по Москве бегают.
У меня муж бегун. Тоже встаёт около 6 что бы до работы побегать..
Жанна·
Мама сына (1 год)
Я сова, но бегала с утра. Бег вечером и утром большая разница, в будни очень помогает проснутся, зарядится бодростью и начать день положительно)
Оксана·
Мама сына (4 года)
Класс
Желаю хорошей пробежки вам .
P.S. в 4-25 выбегаю в будни.
Бегунов в это время подчти нет
♥️♥️♥️·
Мама сына (4 года)
Обожааааю. Я медитирую в беге. Вот научилась и сейчас кайфую. Жаль, когда тропа уже ведет к дому.
Я бегаю пока 10. Знаю, для многих это много, но я к этому долго шла, точнее бежала
Tortiki··
Мама дочки (2 года)
Сегодня в группе девочки по 5 ум бегают . Я 0😂😂
Вы не хотите на марафон бега 20 числа ? Наш тренер сказал , что там хоть и уже не принимают заявки , но он знает какие то лазейки )
♥️♥️♥️··
Мама сына (4 года)
@youshouldlovelily не, боюсь всех выйграть и расстроить 🤣
Tortiki··
Мама дочки (2 года)
ахаха 😂
Алена·
Каждому своё )) жаворонки и утром хорошо бегают ) Совы вечером )))
Женя·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Господи, как по собственному желанию можно не только в такую рань вставать, но ещё и бегать😆 и то, и другое терпеть не могу)) но утренний, только что проснувшийся город это что-то особенное, конечно
Tortiki··
Мама дочки (2 года)
Вот и я была удивлена людям , которые встают и бегают ))
вредная··
Мама троих детей
😂😂😂
Согласна.
Елена·
Мама дочки (2 года), беременна (4 нед.)
Круто ) мы прямо у этого парка живем 😍
Tortiki··
Мама дочки (2 года)
@elena___vadimovna, 🙄🙄🙄 мы будем ходить на полный на Зорге 8
Елена··
Мама дочки (2 года), беременна (4 нед.)
@youshouldlovelily, нам предложили на Петровском Парке на полный день... мы отказались, неудобно
Tortiki··
Мама дочки (2 года)
@elena___vadimovna, а нам изначально на белорусской 🙄
AS·
Мама дочки (1 год)
Круто, а в парке на яузе экотропа бегает кто?
AS··
Мама дочки (1 год)
@milka_955_86 свиблово, бабушкинский парк)
Юлия··
Мама двоих (младенец)
@alisa.mamulya, уф. Я аж Лефортово:)
Anastasia··
Мама троих детей
@alisa.mamulya паркран
Яна·
Мама сына (5 лет)
У них ещё есть онлайн формат. Я в онлайне курс закончила, пока на даче жила) Вообще отлично!👍 и вставать не надо и занимаешься, когда удобно.
Tortiki··
Мама дочки (2 года)
А что в онлайн формате делали ?)
Яна··
Мама сына (5 лет)
@youshouldlovelily, все тоже самое, только тренер в вотсапе, совместные пробежки в зуме и все уроки на видео в приложении 👌
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Мы соседи))) мы на Хорошевке живём 😀
Tortiki··
Мама дочки (2 года)
Соседи !) надо пересечься ) или приходите в 7:15 на бег ))
lunnaya_oluwka·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Супер! Жаль я в 6 уже должна выходить на работу.
Tortiki··
Мама дочки (2 года)
Очень жаль (
Евгения·
Мама сына (4 года)
Я в аэропорт еле встала в 5.50, вся разбитая, и мечтаю поспать. А те кто бегают в такую рань, спать во сколько ложатся? В 8?
Анна ··
Мама дочки (4 года)
так их и не нужно понимать ,это же образ жизни ))
Евгения··
Мама сына (4 года)
@youshouldlovelily, удачи вам)) я по жизни наоборот в комфорт стараюсь зайти))
Tortiki··
Мама дочки (2 года)
я в нем живу , чего в него заходить 😂 благодарю 🥰