Как похудеть после второго кесарева на ГВ: живот не уходит
Девочки , кто как худел после 2 кс ? После первого кс ( двойняшки , живот был огромный ) живот быстро ушёл . А сейчас месяц прошёл все такой же как после роддома 🙈 в этот раз я на гв. Может есть диеты какие то? Поделитесь 🙏🏻
наталья·
Мама дочки (1 год)
Могу меню скинуть
Аliya··
Мама троих детей
Буду благодарна 🙏🏻
Elli·
Мама дочки-младенца
Вес не уходит. Такой же как с РД вышла
HubaBuba··
Если у вас гв, то это нормально. Так как повышен пролактин) это жиронакапливающий гормон. Поэтому чистое питание, исключение сахара, питьевой режим и контроль микроэлементов) ну и физическая нагрузка)
Марина·
Мама дочки (1 год)
Дефицит ккал вам нужен) и максимальная подвижность))
Екатерина·
Мама дочки (4 года)
Хорошее питание без всякого 💩 и все будет уходить. Могу вас взять в свой марафон, но трени пока вам нельзя
Альменова Ольга·
Мама сына (6 лет)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую. Без ущерба для лактации
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Aminova_Julia·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Самая лучшая диета - дефицит в питании, приходите ко мне на индивидуальное ведение