Девочки, всем привет.
У меня возникла идея собрать небольшую группу для занятий спортом и снижения веса.
Обо мне: дипломированный диетолог -нутрициолог (последнее повышение квалификации 03.24), 37 лет, двое детей
Идея: собрать 2-3 мамочки (ну посмотрим по желающим, возможно, больше) в парке для занятий скандинавской ходьбой или бегом (по желанию)
Парк Дендрарий на Первомайской или Харитоновский.
Плюшки:
✓я дам рекомендации по питанию,
✓кому интересно расскажу про КБЖУ и как их считать,
✓пока...