Испытываю очень много агрессии. Злобы. Раздражения. Нервничаю. От злости выламывает ноги. От сдерживания эмоций начинаются срывы,я начинаю ржать потом плакать. Мне хочется орать на всех. Мне хочется чтобы все оставили меня в покое. И просто дали словить Дзен. К какому специалисту пойти? Люди скоро будут ненавидеть меня. Это вообще лечится? Мне кажется я невростения,и мне кажется у меня конкретные проблемы уже.
Лучший комментарий
Комментарии
У Курпатова А. (раньше даже передачи его по ТВ были) много полезных книг на эти темы (нервов). Скачать можно.
+ Мелаксен для сна. Просыпалась с чувством, что выспалась после него.
После кучи анализов к психотерапевту пошла. Сказали только таблеточки помогут.. попила и словила дзен
Эндокринолог, все это сама проходила, жила с желанием убивать, были проблемы с щитовидкой, сейчас лучше после терапии. Здоровья вам!
Как я понимаю... у меня хоть и мама под рукой ,но не легче совсем :( иногда хочеться выйти в окно просто ! На днях сорвалась,на орала на всех и пошла на улицу. Час наверное гуляля в наушниках ,пришла, а дома все по струнке ходят 😆 ну и я вроде не надолго отошла.
Если начать с таблеток ,то да по пей курс магния ,он хорошо помогает.
Сначала капельницу железа и курс магния.
Дальше психотерапевт .
Мне кажется вам нужно много денег до душевного спокойствия и интегративный врач(который комплексно пролечит и назначит витамины по анализам)))😂
Эндокринолог и узи щитовидки, надпочечники . И ещё психологически пройтись по своей жизни кто или что у вас выступает катализатором. На самом деле все просто, если вещи назвать своими именами 🤣
У Вас видимо от стресса проблемы с жкт, а когда болит то ещё больший стресс и так по кругу... Хочется вашу дочь взять к себе на месяц, жалко Вас, но у меня такая же дочь и плюс маленький сын. я просто вижу Ваши посты и понимаю дети похожи характерами и болячки у них одинаковые. Единственное мне помогает, я могу ее маме отвезти в деревню, когда уже крыша едет от ее энергии, через неделю уже обратно хочу забрать, скучно становится 😁
@katyna_kat придет время и круг разомкнется, Вы главное к этому времени ещё больше болячек не заработайте. Вы в коментах девочки дали много советов, я думаю найдете пути решения проблемы и здоровье восстановите и психику, глядишь и дочь перерастет и станет спокойнее (вот у нас после 5 лет стала лучше, меньше истерик, проще договориться с ней стало).
@elenoraprekrasnaya27 у нас было все лучше. Пока изоляция не началась 🤣🤣🤣2.5 мес круглосуточно вместе. 🤦♂️
@katyna_kat у меня уже почти два года круглосуточно вместе, как ушла в декрет со вторым, дочь стала все время болеть из-за ссаных аденоидов, в саду практически не появлялись.😌
@katyna_kat одеяло сыну ннадо и подушку, но я еще не смотрела. Когда отправляешь? Я на выхах бы проглядела что там есть хорошего
Если честно, вам нужно бесплатно сходить к психиатру. Они не такие плохие, как думают большинство. У меня тоже были проблемы со сном, антидепрессанты помогают выровнять баланс и не реагировать так остро на шумы. Пропейте курс и всё наладится)! По себе говорю. Это стресс и никакой загон себя не поможет.
Моя мама начинала их пить. В итоге как наркоманка и ещё и болезнь паркенсона в придачу заработала.
@katyna_kat ой, медицина давно уже ушла вперёд. Сейчас совсем другие антидепрессанты. Вот даже если сравнить лекарства для ВИЧ, сейчас реально более умереть от старости, чем от ВИЧ. Также гормональные препараты, так далеко ушли вперёд, что совершенно безопасны.
У моего мужа головные боли напряжения, они прекрасно лечиться антидепрессантами которые купируют только боль и больше не на что не влияют. А болеутоляющее бессильны и вредны.
Вы посоветуйтесь с врачом, это не к чему вас не обязывает.
@katerinanavjyk так она и сейчас их пьёт. В итоге столько побочек. К антидепессатам я точно успею прибегнуть, но в последнюю очереди
@katyna_kat сочи, крым, белокуриха сейчас гооящие туры были😄 на крайний случай спрятаться где-нибудь у нас на базе на Мане, сейчас очень приличные появились. Ну и поймать там Дзен.
@m_natalia мне нужна компания. Просто ехать семьёй для меня тоска.
Извините, что влезаю.
Понимаю вас прекрасно, если не высыпаюсь хочется убивать. Может вам для начала нужно просто поспать хотя бы часов восемь, и так несколько дней. Сама недавно была в похожем состоянии, чуть не переубивала всех, больше года спала урывками. В итоге пила фенибут, хотя б засыпать стала нормально и ушло нервное напряжение. Муж тоже храпит, я пять лет сплю в обычных вакуумных наушниках, больше ничего не помогает. Иногда приходится голову ещё подушкой закрывать. Не могу спать даже при малейшем шуме
Меня бесит звук ваккума в них. Звук этой тишины. Прям как жужжит. Серьёзно. Я спала с ними
К эндокринологу обратитесь, возможно щитовидка
Нужен качественный секс 👍👍👍
И весь день провести с человеком с которым комфортно и без ребёнка
Перезагрузится.
Психиатр это лечит. Подберёт препараты. И надо самой себя вытаскивать с этого состояния. Из препаратов минимум начните принимать магне б6 и HTP мелатонин на ночь. Книга Курпатова- невроз
Пью мелатонин. Тишины не хватает мне для сна. Магний вот придёт с айхерб на днях. Пью пока витамин б 12.
@katyna_kat купите восковые беруши. У меня была депрессия,такое же состояние было, панические атаки,злилась и плакала.
Может просто выплеснуть что на душе у вас...другу..или возьмите лист и напишите все что чувствуете...помогает хорошо😜
Да, магния не хватает в организме, стрессоустойчивость падает
Ттг норм ? Магний пьёшь ? Меня так глючило, сейчас на тироксине хорошо 🧘🏻♀️ , очень редко стали эти агрессивно-депрессивные приходы проявляться 😆 , но я ещё в процессе разбора этой ситуации происходящей с моим организмом
В январе прошлого года уже искала куда выходить на психотерапию ибо творилось вообще что то не реальное в моей жизни ... но так получилось что начала с ттг и наконец то я почувствовала себя норм человеком а не психом каким то бесконечным
@nat346 Наташа. У меня весь жкт больной. Конечно проверяла. Я все проверяю. У меня везде есть что лечить.
@katyna_kat, это я для себя интересуюсь , тут у меня ещё одна теория моих проблем зреет 😆 пойду ка на узи схожу 😬
Как будто про себя прочитала. Со сном вообще проблемы,засыпаю с какими то мыслями/детскими песнями к голове, постоянно сниться бред, младший спит Хреново из-за чего я просыпаюсь раз 5-10 за ночь и на утро я как разбитое корыто. Вот пошла к неврологу прописала таблетки,2 дня уже пью надеюсь поможет.
@katyna_kat, мексидол и симпатил. Пока так,посмотрю будет ли толк.
Так,а что пить то в таких случаях ?😅
Я так понимаю,что с таким"букетом"тут много, может что-то замутить?😅😅😅
Я тоже комок нервов. Рожу, надо будет чего-то принимать начинать...
Тут врач только если психотерапевт поможет, мне кажется важно не сдерживать свои эмоции, а учиться их адекватно выражать, пока не взрываешься. Научиться принимать себя, свои эмоции и эмоции ребёнка.
Как научиться? Это сложный вопрос. Что уже пробовали?
Лично мне помогает читать и слушать по подобным проблемам и небольшие практики расслабления и заботы о себе. Ну и главное помнить что это все закончится
Работать мне помогает. Спортом заниматься. Но пока я дома и нет времени побыть одной
@katyna_kat, работать это да, для меня тоже лучшее средство)
паевская рекомендует гулять одной хотя бы 10 минут. И прежде всего налаживать сон, сокращать гаджеты. Ну и нужно понять в чем именно сейчас проблема, это выгорание и проблемы в отношении с ребёнком или просто бесят обстоятельства и проблемы в принятии, отношениях с собой? Если первые советую маму на нуле почитать, сейчас ещё слушаю самый лучший ребёнок сводит меня с ума, некоторые советы помогают, по второй проблеме мне курпатов нравится
У меня после родов такое было спустя где то месяц , и недавно прошло только , сама себя ненавидела за это ! Думаю у вас усталость и просто все заебло ! Вам надо отдохнуть ! Ребёнка на каникулы к бабушкам дедушкам или муж пусть занимается , сходите в спа , погуляйте одна , поспите как человек в коем то веке что бы вас никто не трогал !
@katyna_kat, я вас ооочент понимаю , у меня даже мысли возникали кокнуть кого нибудь 😂🙌 вы описали просто мое состояние после родов , знаете что мне помогло наверное ? Я курить опять стала ( бросила когда забеременела )
@ikolenci я курю вечером. Выхожу на балкон и курю 2 сигареты за вечер. И меня это так радует. Днем даже мыслей нет об этом. Вечером прям надо мне
@katyna_kat, когда нервничайте лучше покурите сходите мб легче станет
Катя, мы с тобой говорили об этом. Ты на меня накричала🤣🤣🤣🤣 сказала, что сама все знаешь. Ты не принимаешь себя, жизнь, все что вокруг тебя. И чем больше ты противишься, тем больше тебя будет нагибать. Надо работать над собой. И будет тебе дзен😄
@mamakate_78 я треню почти каждый день. Готовлю по нескольку раз. Я очень многое успеваю. Я делаю то, что мне нравится. Лишь бы не играть 🤣
@katyna_kat, вот все пишут что отдыхают на работе, а я даже представить себе не могу как это. Я просто прихожу и падаю. Лежу 5 минут и все по новой. Мне кажется что ещё немного и мне крышка
@katena.sorokina.83 ты че. Это прям отдушина моя. Я с удовольствием иду туда
@katyna_kat был период в моей жизни, прямо убить всех охота было. Справилась. Кайфую.
У меня мес уже так, там какая то планета в ретрограде, я на это ссылаюсь 🤣. А если серьёзно, личному у меня это от переутомления. Еще я всегда на гормоны грешу, они делают нашу жизнь "веселой"
@nata1504 встать с утра, чтобы почитать. Неееет нахер. Я каждую минуту берегу для сна. Я очень плохо сплю. Мне бы поспать для начала а потом почитать
@katyna_kat, ну какому своё 🤷🏽♀️ я сказала что мне помогло именно в таком же!
Порекомендуйте какую нибудь книжку...с удовольствием бы почитала
Невролог. Он прописал мне белые таблеточки😇 не магний, не тенотен, сказал, что такое не поможет
@katyna_kat и да думаю о психотерапевте. На ютубе девушку смотрю, так нравится, вот бы такого найти
@katena.sorokina.83 а что именно было? Я была у невролог, она спросила побочки, но таких нет, прописала дальше пить
Смотря в чем причина. Почитать литературу, которая поможет избавиться от негативных чувств и эмоций. И понять что этими эмоциями мы в первую очередь убиваем себя
@katyna_kat, ну с ребёнком конечно. Куда ж без них, наших родненьких. Я планирую с сыном ехать в Хакасию, хоть какая то смена обстановки🤷♀️ а плохо со здоровьем, это как? У меня от алко тоже ПА на след день. Поэтому пью редко тоже и в крайних случаях, и параллельно учусь контролировать ПА😅
@ponomerka панические атаки это минимум. Сейчас я сдаю анализы чтобы идти на комиссию по инвалидности по жкт.
@katyna_kat, 😱 ааа, ну тогда конечно нельзя😔 все же мой вам совет, уехать куда нибудь на базу отдыха, если средства позволяют. Где будут кормить, убирать, ребёнку будет чем заняться, а вы будете отдыхать и загорать😀
Если это происходит не раз в месяц, то Тенотен + магний б6 форте, мне помогает
@red_poodle вот аналогично. С роддома все пошло. Я напряжёнка с того дня. Не отпускает. У меня дет больной и мешает полноценно жить. От этого я раздражена.
С Добрым утром девочки😉✌️ 🌸🌸🌸
Вот я уже начинаю сомневаться что у меня кто-то живет в животике (сидит мой сыночек 👼🏽 и не хочет выходить), а может я просто наела его за 9 месяцев😒😓😖😆
Из-за словосочетания «мамино молочко» гв начинать даже не хочется 🤦🏻♀️
Как решиться на второго ребенка? Советы мам
Девочки, подскажите как решится на второго ребёнка?
Как вы пришли к этому? Поделитесь опытом.
Вроде как бы хочется, но и колется. Когда начинаешь вспоминать бессонные ночи, зубы и беспричинный плачь ребёнка.
Как зная все это, решиться пройти это снова? #первыйпост
Осталось 17 дней🙈🙈🙈🙈 хочется скорее увидеть моего малыша , но начинаю очковать 😅😅 как все пройдет 🤦♀️
Как выбрать цвет бонек для малыша? Условия розыгрыша!
С именем Всевышнего начинаем ❤️
Объявляю роз-ш открытым
Условия:Подписаться тут,кто хочет и в инста
ссылка
Лайк,отметка подруги или подруг 🩷В 23.30 стоп!!Цвета бонек можно можно выбрать🌷
Катя, мы с тобой говорили об этом. Ты на меня накричала🤣🤣🤣🤣 сказала, что сама все знаешь. Ты не принимаешь себя, жизнь, все что вокруг тебя. И чем больше ты противишься, тем больше тебя будет нагибать. Надо работать над собой. И будет тебе дзен😄