Испытываю очень много агрессии. Злобы. Раздражения. Нервничаю. От злости выламывает ноги. От сдерживания эмоций…

Катя, мы с тобой говорили об этом. Ты на меня накричала🤣🤣🤣🤣 сказала, что сама все знаешь. Ты не принимаешь себя, жизнь, все что вокруг тебя. И чем больше ты противишься, тем больше тебя будет нагибать. Надо работать над собой. И будет тебе дзен😄

У Курпатова А. (раньше даже передачи его по ТВ были) много полезных книг на эти темы (нервов). Скачать можно.

Афобазол пили?

После кучи анализов к психотерапевту пошла. Сказали только таблеточки помогут.. попила и словила дзен

Эндокринолог, все это сама проходила, жила с желанием убивать, были проблемы с щитовидкой, сейчас лучше после терапии. Здоровья вам!

Как я понимаю... у меня хоть и мама под рукой ,но не легче совсем :( иногда хочеться выйти в окно просто ! На днях сорвалась,на орала на всех и пошла на улицу. Час наверное гуляля в наушниках ,пришла, а дома все по струнке ходят 😆 ну и я вроде не надолго отошла.

Если начать с таблеток ,то да по пей курс магния ,он хорошо помогает.

Сначала капельницу железа и курс магния.

Дальше психотерапевт .

Магний В6 форте попейте. Всё пройдёт

Мне кажется вам нужно много денег до душевного спокойствия и интегративный врач(который комплексно пролечит и назначит витамины по анализам)))😂

Эндокринолог и узи щитовидки, надпочечники . И ещё психологически пройтись по своей жизни кто или что у вас выступает катализатором. На самом деле все просто, если вещи назвать своими именами 🤣

Психолог или психотерапевт

У Вас видимо от стресса проблемы с жкт, а когда болит то ещё больший стресс и так по кругу... Хочется вашу дочь взять к себе на месяц, жалко Вас, но у меня такая же дочь и плюс маленький сын. я просто вижу Ваши посты и понимаю дети похожи характерами и болячки у них одинаковые. Единственное мне помогает, я могу ее маме отвезти в деревню, когда уже крыша едет от ее энергии, через неделю уже обратно хочу забрать, скучно становится 😁

А анализы сдавала?

Если честно, вам нужно бесплатно сходить к психиатру. Они не такие плохие, как думают большинство. У меня тоже были проблемы со сном, антидепрессанты помогают выровнять баланс и не реагировать так остро на шумы. Пропейте курс и всё наладится)! По себе говорю. Это стресс и никакой загон себя не поможет.

@vera731 вот к ней обратитесь, она вам поможет 👍

Магний пьете?

Может, отдохнуть съездить?

Извините, что влезаю.

Понимаю вас прекрасно, если не высыпаюсь хочется убивать. Может вам для начала нужно просто поспать хотя бы часов восемь, и так несколько дней. Сама недавно была в похожем состоянии, чуть не переубивала всех, больше года спала урывками. В итоге пила фенибут, хотя б засыпать стала нормально и ушло нервное напряжение. Муж тоже храпит, я пять лет сплю в обычных вакуумных наушниках, больше ничего не помогает. Иногда приходится голову ещё подушкой закрывать. Не могу спать даже при малейшем шуме

К эндокринологу обратитесь, возможно щитовидка

Нужен качественный секс 👍👍👍

И весь день провести с человеком с которым комфортно и без ребёнка

Перезагрузится.

Магний б 6 пропить или грандаксин))

Психиатр это лечит. Подберёт препараты. И надо самой себя вытаскивать с этого состояния. Из препаратов минимум начните принимать магне б6 и HTP мелатонин на ночь. Книга Курпатова- невроз

Может просто выплеснуть что на душе у вас...другу..или возьмите лист и напишите все что чувствуете...помогает хорошо😜

Да, магния не хватает в организме, стрессоустойчивость падает

Ттг норм ? Магний пьёшь ? Меня так глючило, сейчас на тироксине хорошо 🧘🏻‍♀️ , очень редко стали эти агрессивно-депрессивные приходы проявляться 😆 , но я ещё в процессе разбора этой ситуации происходящей с моим организмом

В январе прошлого года уже искала куда выходить на психотерапию ибо творилось вообще что то не реальное в моей жизни ... но так получилось что начала с ттг и наконец то я почувствовала себя норм человеком а не психом каким то бесконечным

Как будто про себя прочитала. Со сном вообще проблемы,засыпаю с какими то мыслями/детскими песнями к голове, постоянно сниться бред, младший спит Хреново из-за чего я просыпаюсь раз 5-10 за ночь и на утро я как разбитое корыто. Вот пошла к неврологу прописала таблетки,2 дня уже пью надеюсь поможет.

Так,а что пить то в таких случаях ?😅

Я так понимаю,что с таким"букетом"тут много, может что-то замутить?😅😅😅

Я тоже комок нервов. Рожу, надо будет чего-то принимать начинать...

Тут врач только если психотерапевт поможет, мне кажется важно не сдерживать свои эмоции, а учиться их адекватно выражать, пока не взрываешься. Научиться принимать себя, свои эмоции и эмоции ребёнка.

Как научиться? Это сложный вопрос. Что уже пробовали?

Лично мне помогает читать и слушать по подобным проблемам и небольшие практики расслабления и заботы о себе. Ну и главное помнить что это все закончится

У меня после родов такое было спустя где то месяц , и недавно прошло только , сама себя ненавидела за это ! Думаю у вас усталость и просто все заебло ! Вам надо отдохнуть ! Ребёнка на каникулы к бабушкам дедушкам или муж пусть занимается , сходите в спа , погуляйте одна , поспите как человек в коем то веке что бы вас никто не трогал !

Катя, мы с тобой говорили об этом. Ты на меня накричала🤣🤣🤣🤣 сказала, что сама все знаешь. Ты не принимаешь себя, жизнь, все что вокруг тебя. И чем больше ты противишься, тем больше тебя будет нагибать. Надо работать над собой. И будет тебе дзен😄

Психотерапевт. Почему вы злитесь? Откуда агрессия в вас?

Психолог однозначно

У меня мес уже так, там какая то планета в ретрограде, я на это ссылаюсь 🤣. А если серьёзно, личному у меня это от переутомления. Еще я всегда на гормоны грешу, они делают нашу жизнь "веселой"

Книжки в помощь. Осоеопата б добавила ещё с психологом.

Невролог. Он прописал мне белые таблеточки😇 не магний, не тенотен, сказал, что такое не поможет

Смотря в чем причина. Почитать литературу, которая поможет избавиться от негативных чувств и эмоций. И понять что этими эмоциями мы в первую очередь убиваем себя

Если это происходит не раз в месяц, то Тенотен + магний б6 форте, мне помогает

Невролог