post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+3

Вот мой аля меренговый пп рулет..

Он менее калорийный 1017 ккал на рулет...

Ингредиенты:

5 белков

сах зам

Ванилин

2 ч.л кукур.крахмала

___взбиваем белки с начала на маленькой скорости, далее добавляем, потом добавляем сахзам взбиваем, туда же ванилин и просеянный кукур.крахмал, все аккуратно перемешиваем лопаткой!

Выкладываем на силиконовый коврик, в заранее разогретую духовку до 160•

Ставим на 15 мин!!

Больше не ставьте, я поставила на 20 он чуть осел и темнее нужного получился!

Далее даём чуть остыть нашему белковому рулету!

Готовим крем:

Сливки 170 гр ( добавьте 150) будет достаточно

Творожный сыр 80 гр

_______

Смазываем корж кремом, выкладываем фрукты , я их мелко порезала ,(у меня киви 1 шт и 0,5 банана)

Заворачиваем рулет и украшаем по желанию! Ставим в холодильник на 30 минут! И после наслаждаемся вкусным и нежным рулетиком с чаем!☺️

_____________

83

Комментарии

элиф·Мама дочки (5 лет)

Спасибо 😍

Нравится Ответить
Aila·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Почему такой желтый он

Нравится Ответить
kami_gasanova❤️·Мама троих детей

Я ж написала передержала

Нравится Ответить
🙂·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
🙂·Мама троих детей

Обяз надо попробовать 😍🙏

Нравится Ответить
Ася ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

У меня не получится!

Нравится Ответить
kami_gasanova❤️·Мама троих детей

Получится!

Нравится Ответить
Khanifa ✨·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Вкусно подучилась ?😊

Нравится Ответить
kami_gasanova❤️·Мама троих детей

Мне понравилось😄👌🏻и детям тож

Нравится Ответить
Khanifa ✨·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@kami.gasanova, приятного аппетита, надо как нибудь приготовить 😻

Нравится Ответить
kami_gasanova❤️·Мама троих детей

@zay-nab, спасибо

Нравится Ответить
Khanifa ✨·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Без миксера смогу приготовить?😭

Нравится Ответить
kami_gasanova❤️·Мама троих детей

Спокойно😄венчиком , и сливки чтоб долго не взбивать пусть будут оч холодные (я как начинаю взбивать белки ставлю сливки в морозилку )

Нравится Ответить
___MAD___·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

В разрезе покааааж😍

Нравится Ответить
kami_gasanova❤️·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
kami_gasanova❤️·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
kami_gasanova❤️·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить