Девочки. Что в жизни вам доставляет удовольствие и делает счастливыми? У меня с рождением ребёнка ни на что нет времени, сил и возможностей. Вечный депрессняк и бытовые дела, никакого отдыха, релакса и времени для себя и мужа нет.
У меня было такое состояние🤦🏼♀️ взяла себя в руки, муж работает в будни, чаще гулять стала с ребёнком, больше общения с людьми, от которых негатив не идёт, по вечерам через день, на час с подружками кофе попить, этот час очень много даёт, мужу отдыхать давать после работы, маник, педик, и депрессия уходит. Самое главное - поддержка мужа и его взаимопонимание🌚 все остальное от вашего настроя и мыслей
Знакомая ситуация... Я желаю Вам найтив себе силы и взять себя в руки! Пересмотреть график будней, найти интересное занятие, поговорить с специалистами...много есть вариантов. Когда сталкиваешься с днём сурка, это не просто, я сталкивалась с таким пару раз. У нас папа работает вахтами и когда приезжает то вытаскивал меня из этого состояния:поездки, путешествия, прогулки, новые места, увлечения, друзья, покупки, да и даёт пинок под попу и заряд на поиски себя.
У меня было такое состояние🤦🏼♀️ взяла себя в руки, муж работает в будни, чаще гулять стала с ребёнком, больше общения с людьми, от которых негатив не идёт, по вечерам через день, на час с подружками кофе попить, этот час очень много даёт, мужу отдыхать давать после работы, маник, педик, и депрессия уходит. Самое главное - поддержка мужа и его взаимопонимание🌚 все остальное от вашего настроя и мыслей
Сама жизнь, семья - это все счастье и удовольствие) особенно когда муж с работы приходит😁
Конечно иногда накрывает, устаю от быта и ребёнка... мы без помощников, бабуль и дедуль рядом нет.
Но я например почти каждый вечер тащу мужа погулять, покататься, выпить кофе, поесть мороженого, просто пообщаться... он даже после работы никогда не отказывает, понимает что 4 стены задалбывают.
Периодически хожу гулять с подругами, чтоб развеяться и сменить обстановку.
Можно заняться чем-нибудь дома... шить, вязать, собирать грызунки на заказ, вести страничку интересную в соцсетях... и лишняя копеечка и голова идеями забита))
Попробуйте найти себя💭💛
@mamasneg, бабушка за стенкой живет, берет ребёнка на час максимум, больше не выдерживает.
@annasochi86, очень грустно...😔 тогда единственный выход - обратиться к психологу. Такое состояние мамы негативно сказывается не только на ней самой, но и на детях и на муже... Сил вам и настоящей радости в жизни🌷
Поход в салон, по магазинам без детей, на природу. В одиночку обожаю паззлы собирать, читать, смотреть кино и сериалы. С компанией - настольные игры.
@annasochi86 понятно) наш разговор выглядит так, будто я уговариваю вас отдохнуть, а вы на всё находите отмазку 😁это ваша жизнь и она одна, запасной нет, и, к сожалению, мы сами о себе должны позаботиться. Было бы желание. Вам тяжело, я вас очень понимаю, но никто ничем не сможет вам помочь, пока вы сами не захотите что-нибудь изменить в своей жизни🌹
@patrikeevna17, я вам отвечаю, как есть, если бы я могла что то изменить, или знала, что изменить.
Счастье - это когда уложила сына на ночь и у меня есть мое время. Не на глажку, не на уборку или на готовку, а на себя😌
Когда я могу почитать книгу, попить спокойно чай/кофе (да, иногда пью его на ночь🤦🏼♀️), сделать масочку, посмотреть сериал...идеально же😌🌸
@annasochi86, а Вы местная? Нет варианта в другой город к родственникам в гости съездить?
@aleks-krylova, местная. С ребёнком это стало не возможно, финансово и физически.
Я вязала по ночам. Спасало очень! Связала доче платье, кофточку, шапочки...
@annasochi86 можно пока общением в соцсетях заменить, по интересам группы найти.
@solnyshko3, с подругами только так и общаемся, но это не то.
Кто женат уже довольно давно, вы до сих пор носите обручальные кольца или нет? У меня как в беременность отекли пальцы и перестало налазить кольцо, так и сняла. А со временем вообще забыла про такой атрибут.
Сейчас знакомая выходит замуж и я вспомнила, что существуют обручальные кольца и мы когда-то тоже носили 😅 и почему-то тогда это было важно. А со временем я даже забыла про их существование.



Хвала тем, кто придумал систему заготовок. Когда-то я наткнулась в инсте на такую систему, напокупала обучений у разных блогеров и больше не живу по другому. 4 часа моего времени и ужины на неделю готовы. Экономия времени и деняг 😇






СРОЧНО!!!
Какое?
ПОЖАЛУЙСТА…
Очень срочно. Что скажете? Без стеснения.
Свадьба. Свадьба в усадьбе
1. Зеленое
2. Желтое
‼️ добавлю мне 46 и я на девочку не мечу если что. Искать больше времени нет…

Зашла в Сбер в раздел расчета будущей пенсии.
Вывод: фигачим, друзья!
Кто-то еще рассчитывает в текущем времени на государство?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Знакомая ситуация... Я желаю Вам найтив себе силы и взять себя в руки! Пересмотреть график будней, найти интересное занятие, поговорить с специалистами...много есть вариантов. Когда сталкиваешься с днём сурка, это не просто, я сталкивалась с таким пару раз. У нас папа работает вахтами и когда приезжает то вытаскивал меня из этого состояния:поездки, путешествия, прогулки, новые места, увлечения, друзья, покупки, да и даёт пинок под попу и заряд на поиски себя.