@katro2324 хотите, могу помочь) я помогаю девочкам худеть, как раз 10 февраля начало моего марафона. Полностью меню на все дни и тренировки для дома, подходит на гв
@katro2324 просто до б был вес 40, набрав с дочей +18 организм был в шоке. Короче сейчас я 45 он меня очень даже устраивает. Но очень быстро тикает, отдайте мне лишнее))))