Наталья
kisyaki_myrlisyaki
Наталья·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
post image 1
post image 2

День 11🥦

И был ещё кусочек моего шоколадного рулета🤗

Итоги по весу и объемам с 18.12.2019. (3 дня нового года и 7 января не держала диет😁)

Мой рост 169 см.

Вес: 54 кг➡️52.5 кг (итого ушло 6.5 кг с начала пп)

Обхват талии 69 см➡️67 см (итого минус 6 см с начала ПП)

Обхват бёдер 98см➡️95 см (итого минус 5 см с начала ПП)

Обхват ноги в самой широкой части 50 см➡️49.5 см (итого минус 3.5 см с начала ПП)

Я каждое воскресенье (редко и субботу) кушаю свою выпечку, так мне легче держать себя в правильном питании во все другие дни🤗😁

#кисяка_пп

12.01.2020
7

Комментарии

djanaya
Djanaya·Мама сына (6 лет)

Блииииин, рост тоже 169 а вес 62 🤐

12.01.2020 Нравится Ответить
kisyaki_myrlisyaki
Наталья·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@djanaya только ПП) на спорт пока не хватает времени))

13.01.2020 Нравится Ответить
djanaya
Djanaya·Мама сына (6 лет)

@kisyaki_doma очень хорошие результаты 👍

13.01.2020 Нравится Ответить
kisyaki_myrlisyaki
Наталья·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@djanaya благодарю!☺️

13.01.2020 Нравится Ответить
big_heart_mom

Поражаюсь ваше силе воле! Вы большой пример😊

12.01.2020 Нравится Ответить
kisyaki_myrlisyaki
Наталья·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Благодарю😽

12.01.2020 Нравится Ответить
mariasha.kz
Марияша·Мама двоих (6 лет, 18 лет)

Класс👍

12.01.2020 Нравится Ответить