Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес

Комментарии

svoiznayut.

Svoi.Znayut

Мама четверых детей

Ассаляму алейкум , кто хочет сбросить лишний вес , ко мне 🥰

alinagusmanova

Алина

Мама сына (1 год)

ПРАЗДНИКИ ЗАКОНЧИЛИСЬ, А НА ВЕСАХ +100500 КГ🤭

Дай бой лишним килограммам!👊

Прими участие в двухнедельном экспресс-марафоне "ПРОЩАЙ, ОЛИВЬЕШЕЧКА" ‌⠀@marafon_malysheva

‌⠀ ❤❤❤СТАРТ 13 ЯНВАРЯ!!!❤❤❤

‌⠀

‌⠀ ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?

1.Система питания без подсчета БЖУ

2.Чат общения с поддержкой 24/7

3.Домашние тренировки

4.Контроль каждого блюда

‌⠀‌⠀ ❗❗❗ТОРОПИСЬ!❗❗❗

количество мест ограничено!

НАПИШИ "ХОЧУ В МАРАФОН"

https://instagram.com/marafon_malysheva?igshid=1fb77ro1uzxda

aminova_julia

Aminova_Julia

Мама двоих (1 год, 4 года)

aminova_julia

Aminova_Julia

Мама двоих (1 год, 4 года)

Приходите ко мне, научу пить чай с конфетами и не толстеть

innateamfit

Innateamfit

Просто похудеть это не очень хорошая задача, так как при достижении результата, в 99% люди возвращаются к тому с чего начали, лучше потихоньку работать над привычками в питании, для начала убирайте весь фаст фуд, потом покупные готовые продукты, потом сахар и тд.....меняйте вкусовые пристрастия 90% успеха в похудении это питание, потом уже и любовь к спорту появится😉

katrina1511

Екатерина

Мама дочки (4 года)

Выкинуть все что у вас на фото)) ну кроме зелени и пол помидора

katrina1511

Екатерина

Мама дочки (4 года)

@abdulrasidovhabib ни с чем. Учитесь пить просто чай

abdulrasidovhabib

джам

Мама двоих (2 года, 7 лет)

так не интересно же. Просто воду пить

katrina1511

Екатерина

Мама дочки (4 года)

у вас зависимость же, отучайтесь от этого

Как похудеть?

Привет Посоветуйте пожалуйста как похудеть очень хочется похудеть🙏