Mom.life
Ксения
silaeva.ka
Ксения
Всем привет! Кто как избавился от обвисшего живота-фартука после КС?
Когда можно начать делать упражнения, массажи?
Живот ушел, остался только фартук...и меня он очень огорчает..думаю для начала сесть на диету, но тут борьба за лактацию, ТК я кормлю грудью.. поделитесь советами, кто как убирал живот? Я стройная только в корсете))
23.07.2019
2

Лучший комментарий

Комментарии

yankahuliganka
yankahuliganka
При ГВ не нужен дифицит калорий
24.07.2019 Нравится Ответить
katrina1511
katrina1511
Живот этот убирается питанием! + уход за кожей....спорт не влияет на это да и рано вам
23.07.2019 Нравится Ответить
silaeva.ka
silaeva.ka
А когда не рано подключать спорт? Питание стараюсь без быстрых углеводов, кожу увлажняю, но никакие массажи пока не делаю
23.07.2019 Нравится Ответить
aminova_julia
aminova_julia
Нужно правильно питаться с небольшим дефицитом калорий, учесть ГВ. И всё получится, могу проконсультировать бесплатно
23.07.2019 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении