Стресс!!! Хочу похудеть после родов уже раздражает живот, бока, ляшки. А сама кормлю грудью, как похудеть?😩😩😩😩

Я ещё не родила, а у меня уже стресс на эту тему😅

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую. Без ущерба для лактации

Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" https://gotooo.ru/327830

Я за беременность 18кг набрала, через 2 месяца после родов взвесилась, вес как и до беременности 54 был. Гв, помощников нет. Так что не переживайте. Всему свое время

Занимаюсь по схеме. Есть результаты. Главное - регулярно

У всех по разному на гв,я набираю на гв ,немного но живот и бока всегда ,а как заканчиваю начинаю приходить в норму ,ну а так только чистое питание ,без вредных жиров и избытка углеводов ,ну и химозы вредной конечно))

@sviridova-katerina, @lakage, девочки это легко нужен ПП и спорт

Пишите мне ) я фитнес тренер помогу

Я со второго месяца занимаюсь спортом. Хорошо уходит лишнее. 5 тренировок в неделю сейчас и уже влезаю в шорты, в которые 2 года назад не влезала(а тогда была в меньшем весе, вот чудеса) 😌Если бы я ещё питание хорошо под контроль взяла, то ещё стройнее бы была

Я сама по себе очень худая, поправиться для меня практически нереально, но после родов вес держался до 7 мес, обе беременности и потом лишний уходил окончательно. Оба раза полное ГВ, сидела на правильном питании

Не переживайте всё уйдёт,после родов была 64 кг,а теперь 51,норма веса до беременности было 52 кг.Первый месяц вес слабо уходил,потом быстренько.Единственное не ем жаренное.

Когда кормила грудью- теряла вес мгновенно, как бросила сразу набрала

На гв по идее должна похудеть,я набрала 24 кг,была просто огромная,живот висел до колен!через 3 -4 месяца все скинула,живот дольше уходил,в год выглядела уже как надо

Блин , чуть ниже такой же пост писала, только я грудью не кормлю и как сбросить лишние кг непонятно 🤔

Я ещё не родила, а у меня уже стресс на эту тему😅