И про йогу, еще вопрос - где на сжм можно найти хорошего инструктора по йоге? Центры йоги знаю, где находятся, но какой выбрать, что бы инструктор толковый был?

Question

Krasty@ · Answer

В Ирисе хорошик, в йога классе отличные, но там и ценник...

Елена · Answer

Я ходила на йогу в Космик, там можно с малышами. Очень довольна ♥️ там группа для мамочек, может йога не классика но акцент на восстановление после беременности, родов! Я забыла про боли в пояснице, ногах, фигура лучше стала. Хотя до родов йогой 5 лет занималась, то есть с чем сравнивать..

Яяя · Answer

Хотя я не новичок. Искать своего только методом проб и ошибок

Яяя · Answer

Что значит толковый... в Иога свет я занималась как то с основателем клуба этого (фио на саите можно прочесть;он ведёт занятия),так вот он естественно очень толковый,но я еле вывезла его одну!!! Тренировку.

Комментарии