Девчата,кто занимался в зале с тренером,когда должен быть виден результат чтобы понять что тренер выбран правильно?цель проста подтянуть фигуру и попу накачать но я знаю бывает такое что с одним тренером ни хрена не получается а меняешь и все 👌
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅 (Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают) Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как? Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.
Ситуация: Мы едем в Мск на соревы. Я плачу за дорогу сама, за жилье сама, за еду сама, собираю ребенка, плету, крашу, шью костюм, везу снаряды я тоже сама, плюс сама же оплачиваю взнос за соревнования, к слову только взнос около 9к. И вот родители других детей хотят ехать на поезде, в ночь, утром приехал и сразу на соревы. Получается в 6 утра в мск, в 8 начинаются соревы, в 13 они заканчиваются и назад этим же днем, причем выезд в час ночи. Тоесть дети с вещами и оборудованием будут гулять столько времени, лишь бы сэкономить на поездке. Каждый из родителей везет детей сам, но тренер тоже едет. ❗❗Тренер денег за дорогу НЕ просит и, даже, не знает о сборе.❗❗Но родители других детей хотят, чтоб мы все скинулись деньгами на дорогу тренеру тк типа это она везет детей. Но своего ребенка везу я сама и вообще мы летим на самолете и на 4 дня. Отдельно от всех. Я отказалась скидываться и вот теперь меня парафинят в чате за это. Мол тренер тратит время и это она предложила нам ехать в Мск, а если б она не предложила, то мы б и не поехали. И вот я не понимаю с хера ли баня покосилась. Почему я должна платить за тренера, если я все делаю сама, а тренер только навешивает снаряд на сцене. Я даже тяну перед выходом и настраиваю ребенка сама, этим тренер не занимается. Более того все расходы я так же беру на себя. И абонемент, естественно, за занятия я тоже оплачиваю. Не кажется ли, что это обязанность тренера возить детей на соревы, что это ее имя и имя их школы? Или родители тех детей правы и я должна скинуться на тренера тоже? Учитывая то, что тренер даже не знает, что ей собирают деньги. У вас тоже есть тренерские взносы или как? Еще раз: тренер денег НЕ просит. И я готова платить, если заниматься этим буду не я.
Девочки 🆘🆘🆘 такой вопрос к вам, пошли бы вы тренироваться/купили бы сопровождение/план тренировок/план питания (похудение/набор массы) к тренеру, который получил свою профессию онлайн, а не очно? Доверились бы такому тренеру? Или для вас обучение онлайн = отсутствию обучения?
Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?
Aнна·
Мама сына (2 года)
Через месяц точно!Подскажите сколько стоит у вас тренеровка с тренером?
Ирина··
Мама дочки (1 год)
Я ещё пока не записалась,думаю,но в моем районе от 600 цены и выше.это без абонемента в сам зал.
Юлия··
от 600-а в каком зале приценивались ?
в спортлайф от 2500 и выше 🫣,но тренеры есть прям 🔥
в соседних залах везде примерно столько же , от 2 тыс
Юля·
Мама сына (1 год)
Зависит и от Вас) от качества питания. Вообще за пару недель Вы уже должны почувствовать заметный тонус мышц, если тренировки силовые 3 раза в неделю.
Александры·
Мама дочки (2 года)
Зависит от интенсивности тренировки, количества раз в неделю и вашего питания.
Ксюша👩🏼·
Посмотрите сколько за месяц уйдёт кг и см. И тогда точно поймёте.
Лиана ·
Мама сына (1 год)
Как минимум все болеть должно после тренировки особенно первое время , и когда она посвящена ногам)на спину такого чувства не будет .По мне так если раза 2 в неделю занимаетесь стабильно ,то через месяца 4-6 вы только увидите рельеф ,который начнёт проявляться ,а через год вообще красота )))
Ксения·
Мама дочки (1 год)
результат будет только если соблюдать сон, питание и тренировки. Как правило в фитнес залах тренера все не очень.
А вообще результат должен быть виден уже через месяц- полтора.
Какой зал у вас? Кто тренер? Сколько стоит тренировка? Сколько она длиться и сколько раз в неделю ходите?:))
Ирина··
Мама дочки (1 год)
Я ещё пока только выбираю куда пойти)а как в фитнес залах они не очень,а где тогда нормальные?я думала они только там и водятся так сказать 🤔😂
Ксения··
Мама дочки (1 год)
Нужно смотреть квалификацию тренера, бывают нормальные, но редко, нужно смотреть опыт. О каждом тренере всегда есть информация.
А в каком районе смотрите?
Есть на ваське хороший зал
Ирина··
Мама дочки (1 год)
мне в красногвардейском ра оне нужно)
Ксения Сёмкина·
Мама дочки (1 год)
Все зависит от состояния тела до, интенсивности, соблюдения
питания.
Для начального результата, не менее трёх месяцев.
Уж никак не месяц, как выше писали
Я занимаюсь почти 2 месяца, по 2 раза в неделю,цель-набрать и подтянуть,в тренере уверена на 10000%, и только сейчас начинаю проглядывать какие то плоды всего этого
Ксения··
Мама дочки (1 год)
можно за месяц:) Найдите нормального тренера😁 я 6 лет в спорте, тренера все международники и мастера спорта. Если все соблюдать то за месяц вы увидите результат.
Юлия··
согласна , я с тренером 1 месяц ,второй только начался ,но вижу и по телу ,и по весу ,и по тренировкам как подросла за месяц, а шла с нулевой подготовкой 🤩