Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Natasha
Natasha
Мама троих детей

⠀ Если не начать сейчас, то ваши шансы Похудеть к лету будут равны нулю🐷 ⠀ А завтра вам доктор скажет: «все ваши…

⠀

Если не начать сейчас, то ваши шансы Похудеть к лету будут равны нулю🐷

⠀

А завтра вам доктор скажет: «все ваши проблемы от лишнего веса»

А ваши пищевые привычки оставляют желать лучшего. И чем старше мы становимся тем труднее себя «перестроить». А нужно начать... ✅сейчас

✅с себя

✅ и привить правильные привычки своим детям

✅ведь они нас не слушают, а смотрят☝️

✅если вы ленивы и не думаете о себе, подумайте о своих детях

⠀

И когда вы едите чипсы и говорите ребёнку, что их есть не нужно и они вредные, это для них пустой звук😩

⠀

Давайте приучать себя, детей и заодно и своих мам и пап. 🙌

⠀

Мой марафон - это не классический марафон ешь то то и то то и будет тебе счастье. Это контроль с моей стороны 24/7. Изменение ваших пищевых привычек и обучение вас правильному питанию, чтобы по окончанию марафона прежними вы не стали. 💪


Старт 26 ноября. Осталось 3 места✅

Необычные привычки

Давайте сегодня просто пообщаемся😊 Есть ли у вас какие-то особенные, только ваши повседневные привычки, суеверия или ритуалы, которые другим могут показаться странным и из вашего окружения никто больше так не делает? ⠀ Начну со своей: перед уходом из дома обязательно погладить кота 🐈 ⠀ Может и у ваших мужей или детей есть такие привычки?)

Как начать худеть и не набрать вес обратно? Мой опыт похудения на 10 и 17 кг и возврата веса. Стоит ли идти к диетологу?

Девочки, тема похудения. Как вы начинали свой путь? Я дважды худела на 10 и 17кг, но вес вдвойне возвращался. Щас я понимаю что нужно менять вприцепи свои пищевые привычки, и не ставить цель 2 месяца, а просто питаться нормально, что бы в рационе было больше полезных продуктов ну и конечно подключать спорт. Я вообще не знаю с чего начать в этот раз. Смотрю нутрициологов, диетологов, стоит ли вообще к ним обращаться за помощью? Расскажите свой путь.

Неожиданные факты о разделе имущества после развода: ипотека, алименты, наследство!

Неожиданные факты о браке А вы знаете, что? ✅трехлетний срок исковой давности на раздел имущества отсчитывается не с даты расторжения брака. А с даты «нарушения» права. Таким образом, имущество можно делить спустя пять, десять и больше лет после того, как брак расторгнут. ✅ если в период брака платится ипотека за добрачную квартиру, то у второго супруга-несобственника возникает право взыскать половину выплаченных в период брака платежей? ЕДИНОЙ СУММОЙ за все годы брака; ✅все заработанные деньги в браке общие. Половина накоплений на вашем вкладе принадлежит второму супругу. Даже если он не работал ни дня. ✅если только вы заключаете договоры с детскими учреждениями (кружки/секции/частный сад и школа) и оплачиваете такие расходы со своей карты, то при взыскании алиментов со второго родителя в твердой сумме судья будет называть такие траты вашей прихотью; ✅в случае смерти одного из супругов, его доля в совместно нажитом имуществе делится между всеми его наследниками: женой, детьми как общими, так и от других отношений, а также его родителями в равных долях. ✅в случае банкротства одного из супругов с молотка уходит в том числе имущество, оформленное на второго супруга (за исключением единственного жилья); ✅дети от всех браков/отношений пользуются равными правами. Даже те дети второго супруга, о которых вы не знаете. ✅«Заставить» второго родителя видеться с детьми невозможно. В России нет такого правового механизма. ✅Суды по разделу имущества идут годами. А вы знали эти факты? Что вас удивило во время брака? Или после его расторжения?