Natasha
@obostrenie·Мама троих детей
Lipetsk
770
записей
372
подписчика
3743
комментария
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @obostrenie
- Открытие джампинг студии Fly Jump в Липецке! Хотите быстро похудеть? Звоните!
- Увидела здесь инфу про Нельжа. Поэтому кидаю сюда фотки. А так все в сториз в моей инсте🙌
- Я пропала. Но все таки кто меня помнит. Проголосуйте за меня в конкурсе женщина года🙏 + к карме)))
- Для тех кто ещё не знает. Я хочу помогать людям. И самое ценное, что нельзя купить не за какие деньги это информация и опыт.🙌 мы живём в век, когда м...
- ✋ Я Наталья, сертифицированный тренер-диетолог. Сумасшедшая мама в кубе👨👧👦 . Каждая беременность это +кг. И я смогла от них избавиться. Смогла ...
- Делайте то, во что верите, и верьте в то, что делаете. Все остальное — пустая трата энергии и времени.
- В моем Инстаграмм розыгрыш подарков из Вьетнама. Спешите принять участие.
- Бесконечно можно смотреть на огонь, воду и как жиреет девочка из Инстаграмм 😂 ⠀ Я этого не допущу✋ ⠀ Девочки приглашаю вас на мой марафон стройности...
- Какие тренировки лучше зумба, растяжка, стретчинг, пол дэнс, кардио, пилатес, хип хоп, попрыгушки и и.д😅 ⠀ Хороши все🥰 ⠀ От которых худеешь - нет та...
- Для тех кому нужен контроль✅ Для тех кому нужна поддержка и опора✅ Для тех кто сам не может ✅ ⠀ Наш чат #вомутсголовой поможет тебе Похудеть и не сойт...
- Муж (задумчиво) — Дорогая, а у тебя есть этот… как его… целлюлит Жена (напрягаясь) — Да… Муж (умиляясь) — И всё-то у моей красавицы есть. ⠀ И у других...
- „Как мотивировать себя что-то делать — Да никак, оставайтесь в жопе.“ — Артемий Андреевич Лебедев-
- Нахрен все это правильное питание Себе свой совет дай.... ⠀ Про худых и полных - мы много говорили. Но есть ещё девочки припевочки худые, но с небольш...
- Мы сегодня начали детокс программу после новогодних праздников💪 К лету будем во всеоружии🌰
- Нет времени объяснять - вызывайте псих больницу🙈🙈🙈 Говорю сыну -тебя отец поздравил с Новым годом Сын - нет Я- позвони поздравь, пусть ему стыдно ...
- Новогоднее представление в крокус сити холл «Главный секрет деда мороза» - пушка👍 лет посещаю различные утренники. Но это было очень круто. Теперь н...
- Сахар Развеем миф, «я ем шоколадки, потому что мозгу нужна глюкоза»🙈😂 Организм синтезирует глюкозу из других углеводных продуктов из овощей, мак...
- Новый год близко..... Новая история, новая судьба. Волшебная сказка со счастливым концом Вы не поверите, да я, если бы не видела своими глазами тоже ...
- ⠀ Если не начать сейчас, то ваши шансы Похудеть к лету будут равны нулю🐷 ⠀ А завтра вам доктор скажет «все ваши проблемы от лишнего веса» А ваши пище...
- Марафон стройности тела и гармонии души «ленивая опа»✅ Если ты ленивая, и тебе не хватает мотивации и пинка. То у меня для тебя есть решение вопроса ...
- Выпала из жизни приложения... никто уже не читает, да я и не пишу. Но это хочу оставить здесь. Кстати и в приложение возможно вернусь(все бывает) Весн...
- дней до старта. Страшно мне((
- Хватит надоело!!! Пора завязывать с вашим похудением✅✅✅ Поставить огромную точку в этом вопросе✅✅✅ Настало время заключительной «битвы»✅✅✅ #немарафо...
- Я нашла волшебный элексир, чтобы продлить лето🔥🔥🔥 Кто устал от работы и суеты. У меня для вас бомбовое предложение📣📣📣 Комбоотдых+зож💪 ✅✅✅фи...
- Внимание✅внимание✅внимание✅ ⠀ Уже завтра старт нового марафона «Крепкий орешек» Кто не успел у вас ещё есть шанс успеть др .📣📣📣 ⠀ Кто успел- у ва...
- Девочки сто лет тут не была, что у вас нового В садик идете Я надеюсь, что мы с августа начнём. И будет месяц реально каникул у меня))
- Девочки не рекламы ради, а так потрендеть!!! А вы про беби ру слыхали Я вот жалею, что раньше туда не заходила. Тут как то все ровно, ну по крайней ме...
- Для тех кто не знает👌(ну а вдруг) ⠀ Яжмать, вернее яматьперемать, короче я просто мать. У меня их трое - у меня немного. Люблю пожрать и поржать. Из...
- Самое главное я не рассказала же, а все почему, потому, что пилюли от памяти забываю принимать))) Про призы от наших крутых спонсоров😍😍😍 кстати эт...
- Старт нового марафона. Через несколько дней у меня начинаются «Каникулы Строгого режима»))) ужесточение моего питания. Ну чтоб вы понимали овсянку на ...
- Девочки Для заказа сбалансированной программы питания и программ тренировок для дома, улицы, спорт зала пишите. 💪💪💪
- Устала😅
- Девочки кто хочет подработать в декрете. От в месяц и больше. Нужен только интернет👌 мои болельщики❤️
- Вчера была наконец то летняя погода. Ариша просилась на море, пришлось сказать, что наша речка это море))) она счастлива) и думаю простит за обман) а ...
- Мой уход за лицом и заодно макияж - это умыться водой, сегодня я сделала чуть больше✅ мама отправила умываться🙈🙈
- С первой стрижкой нас👌 и то если бы мама не настояла, я бы не стала стричь ее.
- Хорошо когда девочка младше, ее можно нарядить в мальчиковое, а вот мальчика в девичье нет))) замёрзли у бабушки, и она нас приодела👌
- Можно родив один раз, остаться теткой навсегда (и в , и в лет, это не зависит от возраста)✋не надо так!!!!! Сделайте свой выбор в пользу красоты!!!! ...
- Девочки хватит откладывать на завтра, давайте жить и делать себя лучше сегодня. Ведь завтра никогда не наступит. Мы придумываем сто отговорок и оправд...
- Мой самый любимый приём пищи это первый перекус часиков в -👌его я начинаю ждать ещё с вечера🙈😂в это время я могу позволить себе мои любимые протеи...
- Так страшно сегодня мне стало. Приехала я с фитнеса, подзывает меня бабулька, говорит, девушка вы с этого дома. Я подходу мальчик сидит на лавочке при...
- Требую день защиты родителей))
- Сегодня последняя возможность попасть в новый марафон. Лето близко💪
- До лета дня. Кто не успел похудеть- жду вас в марафоне. Вместе худеть веселее💪
- У нас этот год обещает быть интересным. Захар уходит из садика, Саша изъявил желание перейти в новую школу, а Ариша идёт в сад. Интересно смогу ли я о...
- Как уговорить мужа обновить гардероб🤷♀️🤷♀️🤷♀️ говорит наедай обратно(( лето буду встречать в трусах.... хотя нет, трусы тоже все велики
- В предверии старта нового марафона хочется сказать. Приходя в школу мы учимся читать, писать и т.д. Так и тут, «халявные» времена прошли, когда можно ...
- Мало мне троих детей, я решила все же проверить свой характер. Стальной ли!!💪💪 Воронеж. Было круто
- Захочешь — найдешь и время и возможность. Не захочешь — найдешь причину💪
- Марафоны, вопросы, ответы..... все ищут волшебную таблетку, чтобы похудел живот или ляхи. Чтобы ничего не делать, не прилагать усилий. Ищут волшебника...