Светлана
svetlanka61
Светлана ·Мама дочки-младенца

Вопрос к девочкам, набравшим большой лишний вес в беременность!

Как заставляли двигаться вес?

Все попытки похудеть, диеты, пп, физические нагрузки, самомассажи,контрастные души вцелом подтягивают,результат виднеется,общения лучше,но вес стоит как вкопанный 😫

Лучший комментарий

kalintseva90
Настя·Мама сына (2 года)

@lenatim91, точно-точно. Набрала хоть не много, но до бер форма была не оч. Сидела на вынужденной диете без пшеничных изделий, без сладостей, без молочки. За 5 мес -10 кг. Много гуляла с реб.

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@svetlanka61 через 5 мес только начали. Одна занимается со мной кроссфитом, другая занималась на улице, и только с сентября пошла в зал (та что с двойней)

Нравится Ответить

Комментарии

zirzina06.06
Алёна·Мама двоих (3 года, 31 год)

Дорогие Девочки!!!!!!

‍♀‍♀‍♀Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 🏽.

Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ‍♀‍♀‍♀!!!🏻🏻

‍♀‍♀‍♀Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы

Мы учим основам ПП🥐🧀

Даём меню на день

Даем Рецепты ПП

Даём тренировки

Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам?Добавлю 😉🤗🤗🤗

Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру +79273617880

Нравится Ответить
svetchinova
Светлана Ветчинова·Мама дочки (2 года)

Присоединяйтесь к марафону СТРОЙНОСТИ! Скоро СТАРТ!

Нравится Ответить
kalintseva90
Настя·Мама сына (2 года)

@lenatim91, точно-точно. Набрала хоть не много, но до бер форма была не оч. Сидела на вынужденной диете без пшеничных изделий, без сладостей, без молочки. За 5 мес -10 кг. Много гуляла с реб.

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@svetlanka61 через 5 мес только начали. Одна занимается со мной кроссфитом, другая занималась на улице, и только с сентября пошла в зал (та что с двойней)

Нравится Ответить
svetlanka61
Светлана ·Мама дочки-младенца

@katrina1511, а во сколько они начали заниматься? Я уже начала, но что-то шов болит все больше и больше. Думаю это от упражнений на нижний пресс с подъемом прямых ног

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@daim ем все кроме: тыквы, фруктов, ягод - просто не люблю это

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@svetlanka61 ну 3 мес после родов они не были такими, торчал живот, заниматься нельзя еще было, кс же было у них.

Нравится Ответить
svetlanka61
Светлана ·Мама дочки-младенца

@lenatim91, скорее все поэтому. У меня с кормлением не вышло😟

Нравится Ответить
lenatim91
Лена Павелко·Мама сына-младенца

@svetlanka61, кормлю

Нравится Ответить
svetlanka61
Светлана ·Мама дочки-младенца

@lenatim91, а вы кормите наверное?

Нравится Ответить
lunnaya1989
Фериде·Мама сына (1 год)

Я бы тоже послушала ,похудела на 10кг последнее время ем как слон снова набирать вес чувствую немогу остановится спорт зал не предлогатт малого нескем оставить

Нравится Ответить
daim
·Мама сына (1 год)

@katrina1511, расскажите, пожалуйста, что вы едите, а что не едите ?

Нравится Ответить
svetlanka61
Светлана ·Мама дочки-младенца

@katrina1511, *не настолько

Нравится Ответить
svetlanka61
Светлана ·Мама дочки-младенца

@katrina1511, ну они прям фитоняшки. Мне до такого состояния далеко, да и настолько я фанат спорта

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@svetlanka61 да после ер. Но у меня куча примеров после кс так еще и 2-х детей (дети погодки) как их мамы себя привели за короткий срок в идеальное состояние

Нравится Ответить
svetlanka61
Светлана ·Мама дочки-младенца

@katrina1511, это вы после ЕС?

У меня Экс просто

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
lenatim91
Лена Павелко·Мама сына-младенца

25 кг набрала уже ушло 18кг, не ем сладкое/мучное гуляю каждый день. Смотрите по объёмам, вес может стоять - объём уходить

Нравится Ответить
olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (4 года)

Идемте ко мне стройнеть

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1908 комментариев →
Настя
nana_mama
Настя·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения

Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?

А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.

Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️

Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭

13612
jilea В январе
snowflake005 У меня сентябрьская дева вышла😆 В декабре получилась Весов не люблю, извините😆 Сама козерог, муж овен, мама
lavrova1523 Мама весы, дядя весы, сын весы, племяница тоже)) всё прекрасно. Сын растёт прекрасным пацаном. Знает, что хочет,
Читать все 1710 комментариев →
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (10 детей)
post image 1
post image 2

Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹

Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍

5030196
k52743014 Поздравляю Ну, куда столько детей 🤨
gaminat363 поздравляю 🤩🤩🤩 здоровья всем деткам💖💖💖
sv8909 Я после третьего выглядела будто с собаками дралась за то что в их будке спала 😅
Читать все 1448 комментариев →
Катерина
ekaterina.zhabarova
Катерина·Мама сына-младенца

Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор

post image

Наверное пришло время поделиться своей историей …

Крик о помощи в никуда

На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.

21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Читать далее →
1187159
togetherfforeverr Читаю пост и ощущение, что вас, как мать, просто изнасиловали в вашей больнице🤯 Беспредел какой А в
daria.gritsatsueva Желаю вашему малышу здоровья, а вам сил, терпения и веры. Пускай Всевышний поможет вам и убережет от
life_love С...Ки, загубили ребенка своим вызыванием родов. Нам повезло больше, но тоже намучали, лучше бы прокесарики. Дай Бог
Читать все 1353 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении