Я 2 месяца на пп, похудела на 8 кг. + домашние тренировки. Осталось 4 кг ))). Смотрю на себя в зеркало и радуюсь 😍😍😍 всем добра и по пп-пироженке )))
Мама делится радостным результатом похудения - минус 2 кг за 3 недели и общий минус 22,2 кг. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Месяц после КС тройни😍 Я считаю, что все очень очень не плохо. Честно, я думала что растяжек мне не избежать и будет висеть огромный живот. Настраивалась на операцию. Но сейчас из того, что я вижу операция мне не понадобится🙏🏻 Попозже подключу спорт, ПП и восстановлю свою форму💪🏻 До добеременного веса осталось скинуть 5 кг
Девочки, такой вопрос к знающим людям по ПП. Подскажите, к примеру сидят на ПП два человека 100 кг и 70 кг. У первой похудеть на 40 кг у второй на 10. А меню и порции у них одинаковы. Это нормально?! И нормальное ли состояние голода на ПП?! Всем спасибо за отклик. Хорошего дня 💐
ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ АНОРЕКСИЕЙ!!! Временно... 93 кг!!! Пиз....ц... А рот не закрывается. Понимаю, что виновата сама. Об этом писать не нужно. На ПП меня хватает не больше, чем на месяц. Почему??? Спорт невозможен. Или зашить рот?. Но тогда я, наверное, в уши еду пихать буду 🙈🙈🙈 я и так уже 2 месяца не ем сладости и бутерброды. А силы воли все равно на большее нет. Вес скачет от 94 кг до 89 кг. Каждую неделю - две!!! Готовлю постоянно (это моя слабость, без этого я умру), и, конечно же, потом это "пробую" со всеми. Не в том количестве, что они, но все же... а если я сижу на диете, ПП, считаю калории или же просто ем меньше, то все равно, ниже 89 кг вес не падает. Нет, и всё. Я пишу не для тапок, а поныть для себя.... Виновата сама, не спорю 😓
Родила свою Василиску)😍 3250 кг и 52 см😍 #5роддомминск 😘
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Офигеть 🔥🔥🔥
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Тамара, ты каллорийность считаешь?
Анка·
Мама троих детей
Ты супер трудяжка 😘Молодец❤️
Изи·
Вот у вас сила воли!!! Я тут 2 месяца не ходила в зал и просто заплыла, сейчас снова взяла себя в руки, но вот пп мне дается очень и очень сложно, а вы молодец!!!
Тамара·
Мама двоих (младенец)
@eska_86, да. Считаю кал и бжу
Тамара·
Мама двоих (младенец)
@adizli, мне тоже пп даётся тяжело. Греюсь мыслю о воскресном читмиле.
Анна·
Мама дочки (1 год)
Умница!!!!! 👍🏻👍🏻👍🏻
Тамара·
Мама двоих (младенец)
@anutka0705, спасибо 😘 если интересно, то я выиграла тот конкурс активности 💪🏼 посты когда писала )) 😌
Анна·
Мама дочки (1 год)
@tamara86, и ещё раз - умница 🔥😘👌🏻
Тамара·
Мама двоих (младенец)
@adizli, давайте к нам в марафон, @anka.mama научит вас правильно питаться ☺️😉
🍒·
Мама троих детей
Здорово, тоже хочу
Тамара·
Мама двоих (младенец)
@kristina8161, Кристинаааа 😂😂😂 похудеть хочешь на 8 кг??)
🍒·
Мама троих детей
@tamara86 на 5 )))
Женя·
Мама двоих (младенец)
Класс! 👍👍👍Тоже надо взяться за себя по-серьезному!🍗
Ксения·
Мама сына (2 года)
Я летом два месяца сидела на ПП , ходила на массаж, в тренажёру. И минус 4 кг ушло и бока ушли и живот маленько. А щас опять набрала. Хочу снова начать .
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
После первой беременности -8кг была 🙈 ничего не ела, типа ребёнок аллергик ... сейчас ем все подряд 😆 скидывать не надо, надо подкачать кое чего 🍑 а ты молодец!!! 👍 мужа отдельно кормишь?
Лиля·
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
Уважаю прям!
Тамара·
Мама двоих (младенец)
@glksenya, это же очень здорово !!!! 💪🏼 пора запускать флешмоб Худею к новому году
Тамара·
Мама двоих (младенец)
@caterinush, для мужа отдельно готовлю, но он редко и мало ест. Поэтому готовлю только для себя в основном 😂