Всем привет🖐
Мы @katrina1511 и @s.fit являемся организаторами марафона @telovdelo1, имеем образование в сфере питания и спорта, так же сами являемся спортсменками🏋️♀️
У нас нет жеских диет и тренировок, типа 10000берпи или кефир после 18.00, сладкое до 12.00. Все с умом и на результат🏆На достойный результат, который можно посмотреть на нашей странице
Если у вас есть желание меняться, вернуть свою форму после родов, да или просто подтянуть форму - тебе к нам💪
Комментарии
@ageenkova89 для человека, у которого последний раз спорт был в школе или в универе, даже лайтовая тренировка будет в тягость, а про тяжелые трени я вообще молчу. Да и к питанию у нас другой подход, не диета и тем более какая-то жесткая сушка (как сейчас модно говорить), а именно сбалансированное питание с учетом бжу + учим девочек уметь питаться и дальше (без нас)
@telovdelo1 истязательство это например когда человек сам себя избивает или его) а спорт он и должен быть в прогрессии а не вот это вот все)
@ageenkova89 мы другой позиции, приводить себя в форму можно и без истязательств)
@telovdelo1 это у кого с силой воли проблемы))) травмы если тренер ни о чем)
@ageenkova89 если жесткая диета, то срыв/горманальные нарушения. Если жесткие тренировки, то перетренированность, травмы, желание все бросить
Результат за 8 месяцев) тренировки/питание помогли мне избавиться от целлюлита и растяжек😮💨 нынешная моя форма лучше чем до родов. Довольна собой)
Как вы приходили в форму после родов? Через сколько? И какие результаты?
Ихтиоз Арлекина у Димы: генетик развеивает мифы
Я наконец поговорила с генетиком,сломанные гены и синдрома которые есть у Димы не болезнь. Он является носителем этих поломок.
Но! Все врачи говорили о ихтизиоформной эритродермии. А сломанный ген-это плод Арлекина
Это самая тяжелая форма.
При рождении Дима вообще был не похож на ту клиническую картинку, которая описана в интернете. Возможно это произошло из-за преждевременных родов, которые являются одним из факторов подтверждающих эту форму.
В плане ухода это ничего не меняет. Считается...
Девочки, кто сталкивался,у ребёнка результат кала на углеводы 0.50 %. Является ли он поводом ставить ЛН? Поделитесь своими историями, пожалуйста 🙏
Девочки , интересно очень , как думаете по форме живота , кто у нас будет ? Завтра идём на 3D, потом сообщу результаты ) нам 26 недель
По участию писать вотсап 89320142302!!!