
Привет всем !!! Что делать ? Вес стоит уже 3 месяц !!! Все говорят не сдавайся ,а блин уже достало !!! Сбросила быстро 15 кг за 2 месяца , сидела на пп
У меня вес больше года стоит🤷🏽♀️ и когда усиленно худела стоял почти 2 мес - это нормально. Меняйте программу питания и тренировок
идти дальше к цели!) Можно к пп подключить домашние тренировки или бег.
@katrina1511, @ikonovalova1990, @nnikolaeva450, постараюсь! Спасибо