Девочки, посоветуйте пожалуйста! В какой спортзал пойти в центре? Подешевле.. Чтоб с тренером можно было заниматься, ну никак не могу похудеть сама, нужен специалист) ... Не знаю уже что делать!
@miss-diana и не только) Подробнее в сообщении отправила.
Абонемент осенью стоил 27. И включает много бесплатных групповых занятий а так же занятие в бассеине
С тренером и подешевле такого наверное нет. Но допустим в фитроне проводят занятия, приходит группа и занимается под руководством инструктора
Самое главное начать нормально питаться ! Больше двигательной активности, ходите ежедневно 10 т шагов в день! Если интересно почитайте последний мой пост и посмотрите результаты девочек с фото😉