Хочу поделиться эмоциями)))) так как мы на ИВ вес после родов почти не скинулся((( Муж говорит что то ты себя запустила😀. Начала заниматься спортом дома, месяц но результат только 2кг😣😣Недавно свекровь рассказала что когда то села на неделю только на гречку, и скинула за это время почти 10кг))) я не поверила но решила попробовать. И вот сегодня идет 3й день и уже виден результат))) скинула 3кг)))) С мужем поспорили если я скину за неделю эти лишних 8кг то он будет бегать по утрам))) а для него встать утром это оооочень крутой поступок так как он работает с 11))) а работа в 5ти минутах от дома вот он и спит до обеда)))) в общем кому интересно и хочет попробовать вот маленький рецептик.)))

Стакан гречки запаривают 2мя стаканами воды и ставят на ночь. И пить побольше воды))) и это кстати очень полезно))) но диету нужно держать только неделю. И повторять не больше 3х раз в год)))😁