Девочки, у меня пошла 12 неделя. До окончания первого триместра врач запретил заниматься спортом, так как беременность долгожданная. С какой недели можно уже будет xодить на йогу? Кстати, бани/сауны тоже были в запрете. Как быть? Буду признательна за ваши правильные советы!