Аля
albina_idelbayeva
Аля ·Мама троих детей

Девчата кто хочет худеть со мной в группе ватсап? Я худею с 1.12.17 года✌🏼. На сегодняшний день скинула 13.700 гр. Кому нужна мотивация, возможно кто-то не может один справиться с постоянным жором. Но в группе будут правила, которые нельзя будет нарушать! Ежедневно будем скидывать коллаж еды за весь день! Один раз в неделю будем взвешиваться. В неделю должен быть хоть маленький, но отвес). Привес не позволителен☝🏻Все Те, кто периодически будет нарушать правила, будут удаляться! Я настроена дойди до конца! Мне осталось всего 5.300))) это бесплатный марафон можно так сказать, без всяких реклам и тп., чисто правильное питание! Оставляйте свои номера в комментах. Начнём с понедельника😉

10.02.2018
2

Комментарии

nuri.dj
Нури Абилда·Мама троих детей

87781637635добавьте пожалуйста мне нужно скинуть 15кг

26.03.2018 Нравится Ответить
aiahka

87781562214❗️ моя цель -10 кг🎈

27.02.2018 Нравится Ответить
tanaya717

87753560044

23.02.2018 Нравится Ответить
blackeyes

@aa140316, добавьте пожалуйста меня 87779259900

20.02.2018 Нравится Ответить
albina_idelbayeva
Аля ·Мама троих детей

Без фанатизма, конечно правильно питаться нужно всегда .

14.02.2018 Нравится Ответить
said.sokolov16
Ainura ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

А при Беременности тоже же можно пп да

14.02.2018 Нравится Ответить
gulzhan.tuleshova
Gulzhan·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Я тоже хочу 87715364904

14.02.2018 Нравится Ответить
musha
Musha·Мама троих детей

И я хочу 😉87010990070

13.02.2018 Нравится Ответить
uhtishkasss

А можно и мне?87083770434

13.02.2018 Нравится Ответить
130815

87013537217 тоже хочу скинуть вес , но постоянно срываюсь

12.02.2018 Нравится Ответить
alma87472064873
Алма·Мама дочки (9 лет)

87014010990 вес 85, рост 164. Было до беременности 67-68

12.02.2018 Нравится Ответить
ast2892359

Здравствуйте, сегодня зарегистрировалась.

Тоже хочу скинуть вес)))

Буду рада присоединиться.

Мой номер 87052892359

Хабиба.

Буду рада знакомству

12.02.2018 Нравится Ответить
apachka3003
Мадина Абильдаева·Мама троих детей

87017209999😊

12.02.2018 Нравится Ответить
momofad1908
Мада Мада·Мама дочки (8 лет)

87786219326

11.02.2018 Нравится Ответить
albina_idelbayeva
Аля ·Мама троих детей

Первый , второй имею ввиду месяц

11.02.2018 Нравится Ответить
albina_idelbayeva
Аля ·Мама троих детей

@leylahasan, у меня пошёл 3 месяц, я в первый скинула 7.100 , второй 5.400 остальное вот в феврале

11.02.2018 Нравится Ответить
albina_idelbayeva
Аля ·Мама троих детей

@ibraeva_doskina_, вам не стоит , ребёнок у вас ещё маленький)

11.02.2018 Нравится Ответить
mamasita.a.b
MamaSITA·Мама дочки (1 год)

87775195453

11.02.2018 Нравится Ответить
mamasita.a.b
MamaSITA·Мама дочки (1 год)

Здравствуйте ,а я кормлю ,мне можно?)))

11.02.2018 Нравится Ответить
piko0990
Перизат·Мама троих детей

87027600023

11.02.2018 Нравится Ответить
albina_idelbayeva
Аля ·Мама троих детей

Временами упражнения делаю и когда супруг приезжает с вахты хожу на фитнес, но получается редко

10.02.2018 Нравится Ответить
albina_idelbayeva
Аля ·Мама троих детей

Да только пп

10.02.2018 Нравится Ответить
aselzhunusova0018

Правильное питание

10.02.2018 Нравится Ответить
aselzhunusova0018

@aa140316 Классно

10.02.2018 Нравится Ответить
aselzhunusova0018

Мне нужно очень скинуть вес

10.02.2018 Нравится Ответить
albina_idelbayeva
Аля ·Мама троих детей

Я 69 сейчас 55.3

10.02.2018 Нравится Ответить
aselzhunusova0018

Сколько вы весили изначально?

10.02.2018 Нравится Ответить
aselzhunusova0018

87774715978

10.02.2018 Нравится Ответить