0️⃣мес 🐣вес- 3650 рост - 53. 1️⃣мес 🐣вес - 5000 рост - 55. 2️⃣мес 🐣вес - 6600 рост - 60. 3️⃣мес 🐣вес - 7800 рост - 65,5. 4️⃣мес 🐣вес - 8300 рост - 66. 5️⃣мес 🐣вес - 8800 рост - 68. 6️⃣мес 🐣вес - 9000 рост - 70. 7️⃣мес 🐣вес - 9400 рост - 71. 8️⃣мес 🐣вес - 9800 рост - 73. 9️⃣мес 🐣вес - 10 кг рост - 74. 🔟мес 🐣вес - 10300 рост - 74. 1️⃣1️⃣мес 🐣вес ...

Альберт 0️⃣мес - 4190 гр, 57 см. 1️⃣мес - 5500 гр, 58 см. 2️⃣мес - 6500 гр, 61 см. 3️⃣мес - 7445 гр, 64 см. 4️⃣мес - 7760 гр, 67 см. 5️⃣мес - 8300 гр, 71 см.

Со вчерашнего дня на пп, худею к лету🔥. Хочу 51 кг иду к цели.....

Собираю группу для похудения , не хватает Личной мотивации , те кто реально готов худеть и не косячить, будут отчеты по еде ежедневные , кто хочет оставляйте номера.

Разница 4 мес💪🏼

Сброшено 20.1 кг осталось 6.8 кг✌🏼✌🏼✌🏼💪🏼💪🏼💪🏼🤩🤗

6 мес - 8600, 66 см. Ползаем на четвереньках, пытаемся сами сесть, кричим когда что-то не нравится 🧸

До цели осталось 8,7 кг☺️☺️🙏позади 18.2 кг✌🏼💪🏼

Сброшено 16,9 кг осталось 10 кг за 2,5 месяца!!!

Сегодня ровно 2 месяца моего пп - 14.6 кг🤘

Сброшено 13,8 кг осталось 13,1 кг.. Ура я прошла половину пути🙏