Объявляю набор группы на февраль💪🏻💪🏻💪🏻обновила курс🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

#записьнафевральмаркина

#худеемсмаркиной

Итак всем привет💁🏻‍♀️

Меня зовут Лада,я онлайн-тренер,работаю с девушками уже год🙆🏻‍♀️помогаю похудеть и подкачаться.

А теперь подробнее...

Старт марафона 19 февраля(в группу добавляю за 3 дня)

В марафон входит:

🔺видео тренировка + тренировка текстовая в документе word

🔺меню на выбор + рецепты всё в документе word

🔺много информаций на тему: питания,спорт,и многое другое🤫

🔺различные задания

🔺мой полноценный контроль

🔺общение в ват сапе

🔺и многое многое другое

Я буду работать с вами как тренер,как диетолог,так же как психолог. 💁🏻‍♀️марафон платный 4-х недельный курс 700 рублей 🏃🏻‍♀️(повышение цен не будет!)Результат гарантирован👌👌👌

Теперь вопросы:

1)можно ли на гв?- да,меню подходит кормящим.

2)после КС можно через 5-6 месяцев,с разрешением врача.

3)после ЕР через 2-3 месяца так же с разрешением врача.

4)нужен ли инвентарь? -Нет,можно по желанию лишь коврик для фитнеса.

У меня есть рабочий аккаунт в Инстаграмме,где находятся отзывы и результаты моих девочек добавляемся 💁🏻‍♀️ @khudeems.markinoi

Так же в прегги по хештегу #отзывдлямаркиной можете посмотреть отзывы от моих участниц🏃🏻‍♀️

И конечно же главный приз🎁будет бесплатное участие в моем следующем марафоне🎊

Победителя буду выбирать сама по его достижениям,смотреть буду по фото ДО и ПОСЛЕ.

Условия марафона:

✔️подписаться на меня

✔️добавиться в Инстаграмм(по желанию)

✔️поставить + в комментариях

✔️сделать репост этой записи к себе на стену.

По всем вопросам пишите в ЛС. @babybaby88