​​Фитнес-оладьи за 10 минут!

Вам понадобиться 300 гр фарша трески ( либо можно взять куриный фарш), 1 луковица, либо пучок зеленого лука., одна морковь. Лук и морковь потереть на мелкой терке, добавить в фарш. Посолить, поперчить по вкусу. Все хорошо перемешать. Из полученной массы сделать небольшие лепешки, выпекать по несколько минут с каждой стороны.

@qFitness