Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (1 год, 6 лет)

Прошел практически месяц нашего Курса "Здоровый позвоночник", под руководством Марии Орымбаевой. Сегодня услышала…

Прошел практически месяц нашего Курса "Здоровый позвоночник", под руководством Марии Орымбаевой.

Сегодня услышала комплимент в адрес своего супруга ))) И мне стало очень приятно и гордо за него ❤

Итак результаты:

У меня минус 2,6 кг (минус 600 за неделю)

У мужа минус 2,8 кг (минус 400 за неделю)

За прошедшую неделю мы два раза грешили алкоголем, честно было очень вкусно )))

Вообще, имея за плечами уже много сброшенных кг считаю, что если чего-то сильно хочется, то лучше позволить себе это сразу, чем сорваться потом. Поэтому за прошлую неделю у нас был и торт и шампанское и даже шоколадка на ночь. Ну так и повод был на мой взгляд очень весомый - годик нашей замечательной принцессе 🤗

По правде говоря, после моей болезни на прошлой недели, мой уровень мотивации сильно упал ( в прошлый вторник экстренно увезли в больницу с приступом почечной колики. Честно очень испугалась, оказалось камень пошёл). Поэтому уже два дня пишу для вас интересную статью про мотивацию. Завтра постараюсь опубликовать. Всем сладких снов 😘 #family_and_pp #мысливслух #интуитивноепитание #отчет #доипосле #пп #ппменю #еда #завтрак #обед #ужин #углеводы #белки #жиры #воспоминания #психология

3

Комментарии

enka23

Женя

Вы большие молодцы! Что дальше?

Отметок «Нравится»: 0
tortofeya_krd

Татьяна

Мама двоих (1 год, 6 лет)

@enka23 спасибо, дальше все в том же духе. Курс не закончился, результаты радуют )

Отметок «Нравится»: 0
enka23

Женя

Удачи вам!

Отметок «Нравится»: 0

10 класс или колледж: что выбрать после 9 класса?

Девочки, в общем, возникла у нас дилемма со средней: 10 класс или колледж. Наташа ОГЭ сдала, мягко говоря, не очень. Одна четверка по английскому. Остальные - тройки. Уговариваю ее идти в колледж. Чтоьы потом не было мучительно с ЕГЭ через год. Она рвется в 10 класс. Единственная мотивация - "там подруги". Ну слабенькся, по мне, мотивация. Девочки, если кто-то это уже проходил, подскажите плюсы и минусы колледжа. Ну и может кто-то подскажет хороший колледж в Москве по гуманитарному направлению? Большое спасибо!

Вопрос о красоте и счастье

У меня к вам вопрос! Вы считаете себя красивой? Вот только честно) И вы счастливы? Если нет, то чего не хватает для счастья? Первая отвечу я. В овуляцию я считаю себя очень красивой, в ПМС наоборот хочу разбить все зеркала. Счастлива ли я? На 80% да, но меня сейчас очень кроет, потому что хочу влюбиться, а не получается. Я не могу быть с мужчиной просто потому что «надо» быть с мужчиной. У меня есть ухажеры… но это не любовь. Очень сильно хочется бабочек, но они не летают от слова «совсем». Р.S. вчера отлично погуляли на корпоративе, поэтому сегодня попала в серотониновую яму. Даже 5НТР не вывозят) И поэтому на фото максимально несчастный взгляд. Я знаю, что уже в понедельник буду ехать по пробкам в прекрасном настроении… но сегодня я пожалуй позволю себе погрустить.

Извечная тема похудения. Дамы, какой максимальный вес сбрасывали и за сколько? Добавьте мотивации! Много раз в своей…

Извечная тема похудения. Дамы, какой максимальный вес сбрасывали и за сколько? Добавьте мотивации! Много раз в своей жизни я худела, но беременность меня очень сильно подкосила в плане внешности. Хочу завтра взять все остатки былой силы воли и начать, убрать надо 15 кг.