evaaaaa9
Ева Амурова ·Мама дочки (9 лет)
Все начну тренироваться и серьёзно сяду на пп.. была худенькая , муж хорошо кормил, теперь я ною что поправилась. Мне нужно пресс и мускульные тело , где мне найти волшебную палочку , ау ау
3
Комментарии
Сначала наберите мышечную массу (профицит калорий + силовые) потом худейте, но так чтобы мышцы остались. Тогда будет пресс и мышечное тело.
Нравится Ответить
@evaaaaa9, я же говорю супер) буду тоже стараться после родов привести себя в форму.💪🏼
Нравится Ответить
Вы хорошо выглядите ) не знаю какой были до, но и сейчас вижу очень подтянутое тело)😉
Нравится Ответить
@katrina1511, да